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期刊论文
浅谈铅球运动员力量训练
浅谈铅球运动员力量训练
来源 :南京体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lywy0201
【摘 要】
:
根据推铅球运动力量训练的形式和特点,在铅球练习中,在掌握正确的技术的前题下,需要运动员提高大力量能力和专项力量水平,本文就自己多年来的训练实践和体会,对铅球运动员力量训练
【作 者】
:
许斌
孙爱萍
【机 构】
:
江苏省南通市教委,江苏省南通市,东台市教委
【出 处】
:
南京体育学院学报
【发表日期】
:
1996年4期
【关键词】
:
力量训练
爆发力
训练原则
训练方法
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根据推铅球运动力量训练的形式和特点,在铅球练习中,在掌握正确的技术的前题下,需要运动员提高大力量能力和专项力量水平,本文就自己多年来的训练实践和体会,对铅球运动员力量训练进行探讨.
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