【摘 要】
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夏天到了，又是收拾行囊外出旅游的时候了。年近七旬的韩老伯早就按捺不住了，又报名参加街道组织的苏州一日游。正当他兴高采烈的置办出行用品的时候，儿女们给他泼了一盆凉水，都不同意他出门。这是怎么回事呢？原来，韩老伯一年前刚因心肌梗塞而住院治疗半个月。好不容易才恢复到目前的状况，子女们当然希望他好好在家休息，不要再让家人担心了。可韩老伯却根本不认同儿女们的看法，认为自己完全康复了，出院之后各方面情况都很好
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夏天到了，又是收拾行囊外出旅游的时候了。年近七旬的韩老伯早就按捺不住了，又报名参加街道组织的苏州一日游。正当他兴高采烈的置办出行用品的时候，儿女们给他泼了一盆凉水，都不同意他出门。这是怎么回事呢？原来，韩老伯一年前刚因心肌梗塞而住院治疗半个月。好不容易才恢复到目前的状况，子女们当然希望他好好在家休息，不要再让家人担心了。可韩老伯却根本不认同儿女们的看法，认为自己完全康复了，出院之后各方面情况都很好。为了这件事，家中爆发了激烈的争吵，弄得双方都很不开心。那么。像韩老伯这样的心脏病患者究竟能不能外出旅行呢？
出行前应做一次全面的检查
心脏病人是否能出门旅游，光凭患者自身的感觉是远远不够的，进行一次全面的体检后再做决定也不迟。在各项检查中，心功能检测尤为重要。通常情况下，旅游只限于心功能较好的病人。对心功能二级的患者，一般不提倡远游，尤其应避免爬山、游泳等剧烈活动。至多在周边城市作观光性旅游。心功能三级者则完全不适合进行长途旅行，只能在住处周围的风景区作小范围的旅游活动。
像韩老伯这样的心肌梗塞患者，在出院后的3个月内不应出游。因为心梗者的病情很容易反复，一定要观察半年以上，待情况稳定后才可考虑去近郊游玩。而且，出游时最好选择行驶平稳的小汽车，以避免剧烈的颠簸。
随身携带病历与急救药物
心脏病患者出游最好有家人陪同，遇有紧急情况的时候也好有个照应。此外，还应随身携带近期病历和心电图的复印件，以便在发生意外时，医生进行急救有所参考。当然，急救药物也是必须带的，如硝酸甘油片、速效救心丸、异搏定、安定片和地高辛等。而且，剂量宜带足，千万别因为怕麻烦而只带几片或几颗。外出旅游时有些人易发生晕车、晕船和胃肠炎等，如不及时治疗，极易诱发心脏病。因此要随身带上乘晕宁、安定和氟哌酸等药。
准备一只贴身的小口袋，将病历复印件和药物等放在一起，以便必要时取用。还有一点要特别提醒：可制作一张小卡片，上面写有包括自己的姓名、年龄、家庭住址、电话、简单病史以及紧急联系人的姓名和通信方式。如果疾病突然发作甚至发生昏迷，这张卡片将成为救命卡。
交通工具的选择
对心脏病患者来说，出行的交通工具在行驶中务必做到平稳。因此，轮船是最佳选择。当然，很多情况下乘船是不现实的，这时应尽量乘火车。如果经济条件许可，最好买卧铺票，硬座之类的就不太适宜了。除此之外，去近郊或周边城市旅游，乘坐旅游大巴也不错。飞机之类的最好避免。
合理安排作息时间
时下有句话——要吃苦去旅游。对健康人来说或许是对的，但心脏病患者则是绝对不适宜的。每日活动时间不宜超过6小时，睡眠休息时间不应少于10小时。时间和日程安排宜松不宜紧，路途宜短不宜长，活动强度宜弱不宜强。
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