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在技术动作的教学过程中，教师的示范是主要的教学手段。但是仅有示范是不够的，它必须经过相关的演示来引导，帮助学生去理解技术的内涵。让他们对技术动作的理解达到更深层次。所谓演示就是把教师、学生和相关媒介等资源进行整合，来解决技术难点和要点所做的相关展示活动。它的目标是把简单的模仿练习向内化思维驱动练习转变，让学生不仅学会技术动作。还能对技术动作有一个全面而又正确的认识。更重要的是让技术动作的教学不再单调和乏味。