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“如何尽快消除疲劳，提高运动竞技能力”是当今世界运动生理学和运动医学领域中最为重要且有待解决的研究课题之一，运用实验法测定了被试者在不同运动负荷产生疲劳后的心率、血压指标的变化情况，期望通过对疲劳后心血管功能的变化研究，对研究运动性疲劳在运动训练和体育健身中进一步发挥挖掘机体潜能、保护机体安全方面提供重要的科学依据。