在晨风中深呼吸

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  我习惯晨练,觉得晨练是迎接新的一天最好的方式,没有什么比拥抱清晨更让人充满昂扬向上的力量,没有什么比享受第一缕晨光更让人身心舒畅。
  我喜欢在晨风中深呼吸,闭上眼睛,深深吸一口气,让清凉的感觉逆流而上,抵达肺腑,然后再用力吐出一口气。瞬间,神清气爽,胸中开阔起来,有种登高望远的豪迈和畅快之感——虽然我未登临高山,但在晨风中深呼吸,讓我有种“会当凌绝顶,一览众山小”的快意。这样的一个清晨,昨日的种种都化作浮云,忽而飘散,我的天空一片澄澈,新的一天就这样来了,崭新崭新的,怎能不充满期待?
  小说《飘》的结尾,郝思嘉说,明天又是新的一天。我非常喜欢这句话,只要拥有明天,生活就是值得期待的;只要拥有清晨,新一天就是充满希望的。长夜漫漫,但黎明一定会到来。期许明天,让我们把烦恼和忧愁都丢给昨天,把悲伤和痛苦都留给黑夜。熬过黑夜,迎来黎明,在晨风中深呼吸,张开臂膀迎接新的一天。
  能够把握晨光的人,一定是生活中的智者。法国作家福楼拜曾给最亲密的朋友写信说:“我拼命工作,不接待来访,不看报纸,却按时看日出。”我在想,福楼拜是不是也会迎着阳光,在晨风中深呼吸?按时看日出的人,心灵永远是明亮的。再忙碌也别忘了与第一缕阳光相拥,满怀期待地迎接新的一天,就是对生活最大的热爱。只要不丧失对生活的热爱之情,人生就可能有无数精彩在等待着你。
  无论生活多么匆促,请不要忘了在晨风里深呼吸。每一个清晨,都是生活最美好的馈赠。在晨风里深呼吸,能够健康身心,让你调整到最佳状态。深深地,呼气,吸气,拥抱新的一天……
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