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又到岁末，单位和个人都要忙着写工作总结，说说成绩、谈谈经验、看看不足，还要做明年的计划……其实，我们的身体——这个最为复杂的系统更需要一份年终总结。经过一年的风霜雪雨，为生活、为事业忙忙碌碌一天又一天，不少人的身心已疲惫不堪。为了明天的快乐和幸福，在最忙碌的岁末，请挤一点时间，给自己的健康也做一个总结。这一年你有多少时间在关注自己的健康？你的健康是盈？是亏？你制订的健康计划又兑现了多少？如果今年已留遗憾，那明年你又将如何运筹帷幄呢？