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恋爱啦，结婚啦，单身的生活结束啦!下一步该干什么呢，如果你们不是前卫的丁克，要孩子呗!
一对夫妻一个孩，所以我们变得精益求精，受孕时间、受孕环境、受孕时的情绪，必需谨慎选择，严格把关。以下，还要给已经“戒备森严”的小夫妻们提供一些信息，因为它们可能是影响胎儿健康的“精子杀手”。
电子产品
手机辐射可能影响男性生育能力的争论从好几年前就开始了，但是直到2006年初，才有一份真正的科学研究支持这种推测。在柏林欧洲人类生殖及胚胎学会周年会议上，一份匈牙利科学家发表的调查报告称，在对221名男性13个月的追踪调查中发现，经常使用手机的男性，精子数目会减少近3成。“持续使用手机，可能对精子的制造和男性生育能力造成不良影响，降低精子的浓度和游动能力。”这份报告甚至指出，手机在待机状态下也可能对男性造成损害。
与手机一并被提到的还有电脑，科学已证实，大量辐射会引起睾丸组织结构改变，增加精子的畸形率，降低精子数量等。有研究表明，男性在膝盖上使用手提电脑，会对生育能力造成影响，但是对于台式电脑暂时还没有任何定论。在研究结果出来之前，人们所能做的就是尽量让有辐射的电子产品远离下半身。
此外，许多办公室用品，比如激光照排系统、复印机等，也存在类似的问题。
“避孕”食物
泰国一名医生经过10年的研究发现，成年男子每天吃75克芹菜，接连吃上一两周，精子数量便会明显减少，从正常每毫升精液含精子数千万至?亿减少为3千万，这样少的精子数量难以使女性受孕。
素菜可以节欲的道理早就被人类所掌握，圣雄甘地在婚后打算节欲，所采取的方法就是戒掉牛肉，改吃素菜，经过半年的坚持，他在自传中写道：“我发现吃素对节制人的性欲有明显效果。”科学家同时发现，许多种蔬菜可以提高精子质量，如南瓜秧、南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等。
有些理论上被证明可以增精的食物，实际上未必有用，比如韭菜，它表面通常吸收了大量农药。市面上见到的巨大茄子，也要慎用，和水产品一样，它们在无意中被添加了激素，所以将球状的蔬菜和水果削皮是非常必要的。茶叶自古以来就被认作养生产品，但实际上现在的茶叶农药超标严重。而咖啡内含的咖啡因，已被认定对精于健康有一定损害。
现代生活中的有害物质
二恶英：许多人一步都离不开汽车，但汽车尾气中含有二恶英，是极强的环境内分泌干扰物质，可使男性的睾丸形态发生改变、精子数量减少、生精能力降低。二恶英不仅生存于汽车尾气，还存在于一次性泡沫塑料饭盒。
高温：现代流行的桑拿浴与紧身裤是精子健康的另一杀手，当桑拿温度超过人类体温时，就等于在大面积杀死男性自己的精于，同样道理，紧身裤违背了人类最初的身体结构设计，给精子散热带来问题。
微波炉：微波炉带来了方便，但它在加热饭菜时，也能分解微波炉专用的聚乙烯餐具里的化学物质，还能把瓷器中的铅分解出来，质量不好的微波炉还会从前门发生辐射泄露。
一对夫妻一个孩，所以我们变得精益求精，受孕时间、受孕环境、受孕时的情绪，必需谨慎选择，严格把关。以下，还要给已经“戒备森严”的小夫妻们提供一些信息，因为它们可能是影响胎儿健康的“精子杀手”。
电子产品
手机辐射可能影响男性生育能力的争论从好几年前就开始了，但是直到2006年初，才有一份真正的科学研究支持这种推测。在柏林欧洲人类生殖及胚胎学会周年会议上，一份匈牙利科学家发表的调查报告称，在对221名男性13个月的追踪调查中发现，经常使用手机的男性，精子数目会减少近3成。“持续使用手机，可能对精子的制造和男性生育能力造成不良影响，降低精子的浓度和游动能力。”这份报告甚至指出，手机在待机状态下也可能对男性造成损害。
与手机一并被提到的还有电脑，科学已证实，大量辐射会引起睾丸组织结构改变，增加精子的畸形率，降低精子数量等。有研究表明，男性在膝盖上使用手提电脑，会对生育能力造成影响，但是对于台式电脑暂时还没有任何定论。在研究结果出来之前，人们所能做的就是尽量让有辐射的电子产品远离下半身。
此外，许多办公室用品，比如激光照排系统、复印机等，也存在类似的问题。
“避孕”食物
泰国一名医生经过10年的研究发现，成年男子每天吃75克芹菜，接连吃上一两周，精子数量便会明显减少，从正常每毫升精液含精子数千万至?亿减少为3千万，这样少的精子数量难以使女性受孕。
素菜可以节欲的道理早就被人类所掌握，圣雄甘地在婚后打算节欲，所采取的方法就是戒掉牛肉，改吃素菜，经过半年的坚持，他在自传中写道：“我发现吃素对节制人的性欲有明显效果。”科学家同时发现，许多种蔬菜可以提高精子质量，如南瓜秧、南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等。
有些理论上被证明可以增精的食物，实际上未必有用，比如韭菜，它表面通常吸收了大量农药。市面上见到的巨大茄子，也要慎用，和水产品一样，它们在无意中被添加了激素，所以将球状的蔬菜和水果削皮是非常必要的。茶叶自古以来就被认作养生产品，但实际上现在的茶叶农药超标严重。而咖啡内含的咖啡因，已被认定对精于健康有一定损害。
现代生活中的有害物质
二恶英：许多人一步都离不开汽车，但汽车尾气中含有二恶英，是极强的环境内分泌干扰物质，可使男性的睾丸形态发生改变、精子数量减少、生精能力降低。二恶英不仅生存于汽车尾气，还存在于一次性泡沫塑料饭盒。
高温：现代流行的桑拿浴与紧身裤是精子健康的另一杀手，当桑拿温度超过人类体温时，就等于在大面积杀死男性自己的精于，同样道理，紧身裤违背了人类最初的身体结构设计，给精子散热带来问题。
微波炉：微波炉带来了方便，但它在加热饭菜时，也能分解微波炉专用的聚乙烯餐具里的化学物质，还能把瓷器中的铅分解出来，质量不好的微波炉还会从前门发生辐射泄露。