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中年人如果能认真研究养生要诀，并注意实践，就会有利于延年益寿。现提出二十法，供中年朋友参阅。
中年养生19诀
【摘 要】
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中年人如果能认真研究养生要诀，并注意实践，就会有利于延年益寿。现提出二十法，供中年朋友参阅。
【出 处】
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现代保健
【发表日期】
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2004年8期
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