儿童糖尿病要引起家长注意

来源 :保健与生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:seaw2008
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  有报道称中国儿童、青少年肥胖的检出率达18.46%(男)和9.18%(女),大城市的儿童及青少年肥胖检出率甚至接近或超过发达国家,而这些肥胖儿童则是糖尿病的高危人群。造成儿童、青少年肥胖的高危因素包括:传统的饮食陋习,如大吃大喝、逼迫式劝食、奖励式喂食;西餐的逐步流行,如高热、高脂快餐,甜点,饮料等,调查显示30%的学生喜欢进食快餐食品,这些快餐食品口感好,却含有过量的糖、饱和脂肪酸,膳食纤维含量极少;家长的营养知识缺乏、过早添加辅食等;儿童户外活动减少,如儿童从小有过重的学业压力,稍有空余时间则是玩电脑、看电视,所以使得儿童体力活动时间减少,静坐时间过长。
  家长如何及早发现儿童糖尿病?
  如发现儿童乏力、体重无原因下降、多尿、夜尿、遗尿、饮水增多、吃得多而體重和身高都不增长时,就要警惕糖尿病了,尤其是有糖尿病家族史的儿童更要注意监测血糖。儿童糖尿病在临床上可以分为1型糖尿病、2型糖尿病和特殊类型糖尿病(如单基因突变糖尿病)等三种类型,最常见的是1型糖尿病和2型糖尿病。
  家有糖尿病患儿,该如何护理?
  1.学习了解糖尿病知识,包括饮食、运动、自我血糖监测、低血糖的简单处理等。
  2.督促和监管儿童的饮食和运动,建立有规律的健康生活方式。
  3.监管儿童正确的治疗包括胰岛素注射和服药等。
  4.经常与患儿沟通,包括病情和学习、生活,患儿在身体健康不佳时,精神上也非常脆弱,所以需要家长更多的关爱但不是溺爱,儿童糖尿病控制好后可享受正常人的生活,包括结婚生子、工作。
  5.发现儿童出冷汗、面色苍白、反应迟钝等要注意是否有低血糖,应及时监测血糖或喂糖水。发现儿童呼吸急促、恶心、呕吐、腹痛、神志改变等,要注意有无酮症酸中毒,应及时送医院就诊。儿童外出游玩,身边准备一点食品以备低血糖发生时应急,准备一张疾病说明卡以备儿童在户外发生应急情况能得到及时救治。
  在临床上,如何规范治疗儿童糖尿病?
  1.避免症状性高血糖和低血糖症。
  2.尽早对升高的糖化血红蛋白水平进行干预。
  3.预防家长或孩子由于糖尿病产生的心理问题。
  4.预防青春期代谢恶化。
  5.提供积极的医疗服务和糖尿病管理知识。
  6.维持正常的生长与发育。由于儿童饮食和运动的不规律性,加上儿童生长发育的需要,所以更要及时监测血糖,根据儿童的饮食运动和生长发育情况及时调整治疗方案。
  如何预防儿童糖尿病?
  对有糖尿病家族史或肥胖的儿童应该培养良好的生活方式,包括有规律的健康饮食,少吃油腻食物和甜饮料,适当运动,课余时间可在室外做操、跑步,不要长时间坐在电脑或电视前。家长节假日多带儿童去户外活动,既可以增加活动量又可以让儿童精神放松,有利于儿童身心健康。
其他文献
澳大利亚學者研究发现,熟番茄有助于降低患者高胆固醇和高血压,进而降低患心脏病风险。研究者表示,番茄红素相当于低剂量药物,却没有肌肉酸痛和损伤神经的不良反应。南京市中西医结合医院心内科主任钱春发介绍说,这与番茄中的番茄红素的作用有关,之前有研究显示它有助于降低血液中低密度脂蛋白胆固醇水平。与生吃相比,番茄做熟后其中的番茄红素能更好地被吸收。
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多而致的病变。轻者没有明显症状,只是略感疲乏;重者肥胖,容易引发其他疾病。脂肪肝主要是由少动、肥胖、过量饮酒、糖尿病、慢性肝病等因素所引起的,其主要症状为腹胀腹痛、食欲不振、乏力、嗳气、恶心、呕吐等。中医认为,此病与肝郁脾虚、过食肥甘、饮酒过度、濕热内蕴、郁怒伤肝、思虑过度等有关。  拔罐方法  方法一  取穴:脾俞穴、肝俞穴、期门穴、足三里穴。  脾
蹦床深受孩子们喜爱,但美国儿科学会再三告诫家长,儿童玩蹦床很危险。   美国儿科学会对儿童玩蹦床受伤情况统计发现,因玩蹦床受伤的患儿中,踝关节扭伤等下肢伤最常见,占50%以上,头部和颈部伤分别占10%和17%,其他损伤包括脑震荡、扭伤、拉伤和刮伤。  即便有大人看護,有保护网或垫子,也无法显著降低孩子受伤风险。
如今,养生已成了一种全民现象。可有些人对养生有特殊的坚持,时时、事事必须要遵守养生“规矩”。专家提醒,养生过度反受其害。  长沙67岁的杨女士患有糖尿病。半年前,她听说吃南瓜能降血糖,便餐餐都吃,不沾半点荤腥,没想到血糖没降多少,人却进了医院。满脸憔悴的杨女士提起对养生的痴迷,一脸懊悔:“我做梦也没想到,吃南瓜竞变得全身蜡黄。”  湖南湘雅医院营养科教授侯茜说:“南瓜含有丰富的B族维生素,长期用它
1.三白面膜  原料:白芷粉10克,白茯苓粉20克,白及粉10克,蜂蜜或牛奶適量。  制法:将以上三种粉混合,然后加蜂蜜或牛奶适量调匀,每次敷脸20~30分钟。  功效:营养肌肤,淡化色素斑。  2.银玉面膜  原料:白芷粉5克,茯苓粉5克,银耳粉5克。  制法:将白芷粉、茯苓粉和银耳粉用水调成糊状即成。睡前用此面膜敷脸,次日清晨洗去,连用1个月以上。  功效:营养皮肤,淡化黑斑和瘢痕。
指压疗法是推拿手法之一,以手指按压穴位来治疗和预防疾病的一种方法。指壓疗法简便易行,易于掌握,便于随时操作,因此受到人们广泛的欢迎。  单指压法:分别用拇指、食指、中指指尖按压穴位。  合指压法:用两指、三指同时按压。  握拳按压法:握拳后用拇指的第一关节或食指、中指的第二关节按压。  1.指尖按压穴位,从开始用力到松开,只需2~3秒,要做到迅速指压,慢慢松开。  2.指压力度以穴位出现酸麻胀痛感
合理安排运动适合不同年龄层的人:  6~17岁 这一年龄段的人群,需要重点强化肌肉和骨骼部分。因为这是塑造形体和骨骼的重要阶段,可以选择以中高强度为主的运动,辅助一些力量训练,建议每天运动时间≥60分钟,并且每周至少做3天的高强度运动。  推荐运动 慢跑、骑自行车等中等强度运动,跳绳、各种球类、游泳等高强度运动,俯卧撑等力量训练。  18~64岁 这一阶段人群的运动强度不变,但是需要逐步增加运动量
我如何横空出世  你们的身体,就像一个庞大的细胞世界,里面住着近1000万亿个子民。每分钟就有3亿个同胞死亡,然后新的同胞又生长出来。开始,我也只是其中普通的一个,日子过得平淡无奇,直到有一天,我发现自己越来越不像自己了。  原本我很苗条,直径只有大约10微米,用显微镜才能看到,那些从我身体里跑出来的子子孙孙和我紧紧地贴在一起,形成一个大团。当我分裂到100万个时,这一团体直径也只有1毫米,你们用
为什么肝癌患者右肩痛?这是位于右肝表面膈肌下方的肝癌侵犯了右侧的膈肌造成的。体表皮肤的疼痛处往往就是皮肤受损的部位,而内脏病变往往会引起反射痛和牵扯痛,疼痛的部位不是病变的部位。  因此,提醒有肝炎病史的患者,如果发现有右肩疼痛,不要掉以輕心“自诊”为肩周炎,应及时做甲胎蛋白和超声检查,最好做个增强CT。中老年乙肝患者应格外留心是否有肝癌症状。  食欲下降 腹胀,消化不良,恶心,呕吐。  肝区疼痛
薏苡仁(又称“薏米”)有美艳肌肤的作用。  《本草纲目》记载:“消渴饮水,苡米粥食之。”薏米能除湿热、解热镇痛、抗癌等。其实,关于薏米的功效,有个很有名的历史典故。  典故:马援用去瘴,薏苡之谤  《后汉书·马援列传》记载,东汉时,南方多瘴气,伏波将军马援奉汉光武帝劉秀之命,远征交趾,平定南疆叛乱。由于将士水土不服,很多人染上脚气,患者手足无力、疼痛,下肢水肿(韩愈叫软脚病)。马援采用薏苡仁煎水服