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短跑速度是由反应速度、动作速度和位移速度组成的,其中位移速度对短跑成绩起着决定性的作用.如何有效地提高速度,是很多同行研究的主要课题.笔者根据多年的经验,结合青少年生理特点,谈谈自己对学生进行短跑训练的体会.
短跑训练方法之我见
【摘 要】
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短跑速度是由反应速度、动作速度和位移速度组成的,其中位移速度对短跑成绩起着决定性的作用.如何有效地提高速度,是很多同行研究的主要课题.笔者根据多年的经验,结合青少年
【机 构】
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新乡市十中
【出 处】
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河南职技师院学报(职业教育版)
【发表日期】
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2001年3期
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