健康零食——瘦身美容两不误

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暑假,整整两个月,呆在家里的时间特别长。有可能买了许多零食,看看电视,吃吃零嘴,别提有多惬意。你平时的零食都有哪些呢?可乐、薯片、海苔、色拉,还是豆浆、水果?这些食品中,有的健康,有的则不健康,有的摄入时还有注意事项。吃零嘴也有学问,吃得好,既解馋,还能瘦身美容哦! Summer, a full two months, stay at home for a long time. It is possible to buy many snacks, watch TV, eat snacks, do not mention how pleasant. What are your normal snacks? Coke, potato chips, seaweed, salad, or soy milk, fruit? Some of these foods, some are not healthy, while others are some precautions when ingesting. Eat zero mouth is also knowledgeable, eat well, both greedy, but also slimming beauty Oh!
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