对于肥胖,您了解多少

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  张彩荣
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我国作曲界的泰斗杜鸣心今年93岁了,日前他还骑着自行车去出席音乐讲座。他身体健康、精神矍铄,也不显老态。虽然他曾公开透露自己偶尔也会熬夜,但他对自己的健康还是心里特别有“谱”。那么,他到底是如何养生的呢?想来跟以下几条他的“人生信条”是分不开的——“用音乐来写我的心”  从童年时期开始,音乐就陪伴着杜鸣心。1928年,杜鸣心出生在湖北潜江,因为父母都爱好音乐,小时候,杜鸣心就用家里的手摇唱机听戏曲
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梅子是个胆小内向的女孩,每每遭遇不顺,便喜欢用暴饮暴食来缓解压力,渐渐养成了用食物把胃塞得满满的习惯.她每餐能吃两大碗米饭,有时还会再吃各种零食,生怕自己吃不饱.可是
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