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近年来,人们的生活水平上升,在文化娱乐方面的支出日益增加,蹦床馆成为很多家庭周末出游的场所。蹦床运动并不是普通的娱乐项目,作为一门运动,其对于专门运动员具有较高的体能要求,需要在日常训练中注重体能训练。本文将结合蹦床训练实际探究其中体能训练的必要性和措施,提升我国蹦床训练的专业性和科学性。