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喝茶亦有“道”rn控制喝茶数量茶的饮量标准因人而异,对一个健康的成年人来说,一日可喝茶12克左右,每杯冲泡3-4次,以8-10杯为宜.吃油腻食物较多、烟酒量大的人可适当增加茶叶用量.孕妇、儿童,神经衰弱者、心动过速者等喝茶量应适当减少.过量喝茶,会增加人体肾脏的负担.
爱喝茶,是雅还是瘾?
【摘 要】
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喝茶亦有“道”rn控制喝茶数量茶的饮量标准因人而异,对一个健康的成年人来说,一日可喝茶12克左右,每杯冲泡3-4次,以8-10杯为宜.吃油腻食物较多、烟酒量大的人可适当增加茶叶
【出 处】
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特别健康
【发表日期】
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2011年5期
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