音乐家李光曦的长寿人生路

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  李光曦,热爱音乐,将舞台视为自己的天堂,一生都在歌唱,演绎美感。一个与美感为伴的人怎能不青春快乐,激情飞扬呢?
  1929年出生于天津的中国男高音歌唱家、国家一级演员李光曦,因主演第一部古典歌剧《茶花女》而成名,他演唱的《太阳出来喜洋洋》《延安颂》《祝酒歌》《何日再相会》等歌曲,更为人们耳熟能详。
  李光曦今年八十有八,仍满面红光,精神饱满,身材很匀称。问其原因,他笑了。李光曦说:“我幼时最喜欢游泳,10岁时和邻家大孩子一起,背着家里到天津南郊水坑里去游泳。这项运动在以后的七十多年从没间断过。现在,我每星期要游几次泳,距离几百米至几千米不定,你说我体形保持得好,大概是游泳起了决定性作用。当了演员后,我深知没有好的身体是不行的,演一场歌剧,除了在艺术上的综合表现外,还是对体力的考验。1962年在上海大舞台,应观众的要求,我一人连演30场歌剧《茶花女》和《货郎与小姐》。”
  李光曦除坚持游泳外,还在家练哑铃。此外,快步走是每天的“必修课”。办不急的事时,坚持走着去。有时,一走就是一两个小时,为此,练就了一双铁脚板,身体也越来越棒。2003年从中央歌剧院退休后,生活内容一是演出,他自称是“退而不休”,甚至比上班更忙,每年演出不少于100场;二是参加教学、评委等各种社会活动。每天的日程安排得满满的。

  从苦日子里走过来的李光曦,格外珍惜现在的幸福生活。他说:“一个人心态平衡是生活最高值。人要学会自己找快乐,多干些对别人有用的事,会感到活得很充实。”
  虽然是88岁的老人,但腰不弯,背不驼,头发浓密,眼神清亮,思路清晰。有人问及耄耋之年的李老为何仍能精力充沛地出现在舞台上时,他笑着说:“秘诀就是做有意义的事;过好每一天,争取有点用。要认真对待自己的生活和身体,我把觉睡足叫‘充电’,把排便顺畅叫‘排毒’,这两件事绝对不能含糊,另外还要多运动,少生气。”多年来,李老始终活跃在舞台上。他认为,坚持为人民唱歌,努力为社会多做贡献生命才有价值。
  李光曦和老伴儿退休后,经过筹划和准备,游历了亚洲、欧洲、非洲的许多国家,观赏异国风光和秀丽景色,呼吸清新的空气,开阔眼界,放飞心情,人也变得超凡脱俗,体味到厚重的人文色彩。
  “面对着鲜花、掌声,您感觉一生中最得意的是什么?”有人问。李光曦未假思索,就作出了肯定的回答:“一是找到了自己最喜爱的职业;二是找到了我最爱的人做妻子。”
  生活中的李光曦基本不喝酒。他爱吃粗粮,爱吃豆类、薯类、大蒜、蜂蜜。谈到今日的健康,李光曦十分感謝夫人王紫薇,在日常锻炼中,他们也是夫妻相伴而行的。老伴儿一有时间就陪李光曦一起散步,无论多远的路,都坚持不坐车。直到今天,他们每星期都骑着自行车到游泳馆去游泳。
  著名作家冰心老人曾为李光曦题词:“走自己的路,唱自己的歌。”几十年来,李光曦正是这样一路走来,赢得了“歌坛常青树”的赞誉。
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