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本文首先对体能训练在体育舞蹈训练中的作用进行了详细地分析，然后分别从体育舞蹈运动员速度训练、力量训练、柔韧训练、耐力训练、灵敏训练五个方面介绍了体育舞蹈运动员体能训练过程中常用的基本训练方法，以期为提高体育舞蹈运动员体能状况提供参考。
关于体育舞蹈运动员体能训练方法的思考
【摘 要】
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本文首先对体能训练在体育舞蹈训练中的作用进行了详细地分析，然后分别从体育舞蹈运动员速度训练、力量训练、柔韧训练、耐力训练、灵敏训练五个方面介绍了体育舞蹈运动员体能
【机 构】
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贵阳医学院 贵州·贵阳 550004
【出 处】
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体育时空
【发表日期】
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2015年7期
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