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一般人们很少注意到饭后哪些事情是不能做的，下面就来说说饭后的几个禁忌，或许对你有帮助。一、饭后喝茶很多人都是饭后喝杯茶，尤其走亲访友的时候，饭后喝杯茶都是很平常的事情，但这确实是个不好的习惯。喝茶虽然能促进我们对肉类的消化吸收，但据科学发现，茶叶中含有一种物质叫单宁，这种物质使蛋白质变得不容易消化，阻碍人体对蛋白质的吸收，时间长了就会使人营养不良。二、饭后喝冷饮饭后喝冷饮会对肠胃造成刺激，极易导致腹泻。饭后食用冷饮时间长了，就会破坏我们的肠胃，造成慢性肠胃疾病。