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根据青少年篮球运动员的生理特点,结合爆发力的训练机制,运用文献资料法,提出在适宜的年龄内最有效地发展青少年男子篮球运动员下肢力量相关的训练方法,旨在提高青少年篮球运动水平.
青少年男子篮球运动员下肢肌肉爆发力的训练
【摘 要】
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根据青少年篮球运动员的生理特点,结合爆发力的训练机制,运用文献资料法,提出在适宜的年龄内最有效地发展青少年男子篮球运动员下肢力量相关的训练方法,旨在提高青少年篮球运
【机 构】
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齐齐哈尔大学体育学院,黑龙江省科技职业技术学院
【出 处】
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高师理科学刊
【发表日期】
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2007年03期
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