论文部分内容阅读
采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法,以分类随机抽取的3938名中学生为有效被试,对其不良生活习惯、饮食习惯、行为、应激和认识的现状进行了深入地调查和分析。结果显示:没有养成锻炼习惯、睡眠不足、运动不足和学习时间过长是目前中学生最为突出的四大不良生活习惯。分析表明:中学生不良生活方式既有民族和传统的原因,更有改革开放、社会经济发展中新的原因。对此提出构建"运动生活方式"来改变中学生不良生活方式的最有效的应对策略。