【摘 要】
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“十多年前，我拍戏的时候就接触过潜水，当时我还是演一个潜水教练呢！”说到潜水，涂松岩立刻滔滔不绝。“但是那会就是摆摆样子，也没有真的下水，所以当时其实是对潜水毫无体会的。”“直到两年前，我跟随一次专业拍摄团队，去了马尔代夫，看着别人都下水了，我还穿着救生衣，戴着呼吸器在水面挣扎，我特别不甘心，一个星期之后我就去PG岛连着考了3个潜水执照。”“学潜水可不是一时赌气，当我潜入海底的时候，觉得大自然太神
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“十多年前，我拍戏的时候就接触过潜水，当时我还是演一个潜水教练呢！”说到潜水，涂松岩立刻滔滔不绝。“但是那会就是摆摆样子，也没有真的下水，所以当时其实是对潜水毫无体会的。”“直到两年前，我跟随一次专业拍摄团队，去了马尔代夫，看着别人都下水了，我还穿着救生衣，戴着呼吸器在水面挣扎，我特别不甘心，一个星期之后我就去PG岛连着考了3个潜水执照。”“学潜水可不是一时赌气，当我潜入海底的时候，觉得大自然太神奇了。虽然这句话大家老说，但是只有你身临其境，才能体会到其中的奥妙。”
涂松岩去年一年，就为了潜水跑了4次东南亚，到了那边就每天泡在海里，有一次他跟错了潜导，误入深海区，还是潜导冒着生命危险把他拽回来的。虽然曾经命悬一线，但这次的经历，让他对潜水更加理性并充满热情。“起初，我还有点抱着征服大自然的心态，想让自己在海里像那些鱼一样自如游动。后来，我觉得自然是征服不了的，不过让自己驾驭它，融入它就是最好的经历。”
“潜水时，潜导是很重要的，这也是我那次经历后的深刻领悟。好的潜导除了在关键时刻，可以救你一命之外，还会带你看到很多美丽的海底景色，因为他更了解那片海，在哪可以看到什么生物，哪片海底有什么样的珊瑚。最重要的，他还能帮你远离‘心情不好’的海底生物。”
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我是在《舌尖上的中国》里知道柳州酸笋和螺蛳粉的，那里的笋在夏季生长，腌制之后，酸笋就成为螺蛳粉的重要配料。但到了柳州，我才第一次吃到螺蛳粉和酸笋。不论哪一顿饭，主食必是一碗螺蛳粉。柳州菜博物馆里，上来的螺蛳粉分装在小碗中，非常精致；在望江寨餐厅里，螺蛳粉是满满的一大碗，更具豪气。望江寨的陈老板三年前就把螺蛳粉店开到了北京朝阳门，他说，刚开始，周围的邻居受不了酸笋的味道，时不时去投诉。不过，北京店里
无论何种圈层，工作时候绷紧弦，闲暇时，俱乐部就是娱乐消费终极点，俱乐部文化是所有文化的聚焦点，更是化整为零的艺术 。 俱乐部文化起源于17世纪的欧洲大陆和英国。当时的绅士俱乐部源于英国上层社会的一种民间社交场所，它们都有数百年的历史。俱乐部的内部陈设必须十分考究，高雅的房间装潢和美轮美奂的布置，俱乐部内都还设有书房、图书馆、茶室、餐厅和娱乐室。俱乐部除定期组织社交活动外，还会向会员提供餐饮、银行
杨立新：你在美国学戏剧的时候，其实是不分导演和表演的，那么对你来说演员是唯一的选择？还是将来有可能放射出去让工作更加丰富一些？ 杨玏：我不知道。我一直觉得，相对来说演员是这个行业里比较简单的一个工种，他只需要对自己负责，或者顶多对导演负责。但是导演这个工种，他要对剧组里的所有人负责，还要负责这个艺术产品，要把所有人的审美和梦想都变成现实。这个责任挺大的，需要太多方面的努力和能力了。我觉得我现在还
随着事业的蒸蒸日上，刘继中的应酬也越来越多，喝酒吃肉都是在所难免的。“好像这两年对荤食没有那么强烈的欲望了，在外边吃多了油腻的东西，反而对清淡的饮食更感兴趣了。” 刘继中说，“最初吃素食是希望能够通过素食净化肠胃，现在是已经养成素食的习惯了。让我吃肉，反而受不了了。” 刘继中吃素已经3年了，他自己觉得从中获益颇多，比如肚子慢慢小了，血脂也降下去了。而且觉得整个人清爽了很多，也更有精神了，虽然工作
制片方开始转向 制片方原本都在用高价明星生产高成本的电视剧，而目前这样的模式都有停滞或放缓的迹象，大家都保持观望的态度，大家都在等明年政策生效后，看整个市场的变化，未来盈利的预期。所以就今年的电视剧生产形势来说，目前会经历一个低谷期，这是政策在生效之前会带来的效应。从另一个方面，制片方以电视台为购买方制作的剧虽然放缓了，但同时大家都开始加速筹建网络生产剧的计划和建立相关部门，并对此加大投入。电视
打造新化妆品牌历来有难度。一线明星代言、天价广告投放、疯狂渠道建设，过去，一家传统的4A广告公司就可以帮你搞定，但以上这些，都有点过时了，在移动互联网的时代里，本土面膜品牌的崛起告诉你，朋友圈的垂直营销，大有可为。 白领小田发现微商已经全面侵入自己的生活：如今消费已经不太需要对着电脑搜淘宝了，靠着手机上的微信朋友圈，日常需要大可完成，而在一堆卖A货卖衣服的朋友圈中，化妆品卖家尤其值得青睐，无需像
双鱼座知名编剧宁财神因为在家中被查获吸毒器皿及冰毒而入狱，引起社会大众的哗然评论。这位因《武林外传》《缘分的天空》闻名的小说编剧家，最初写作只是为了把一台双缸洗衣机换成小天鹅全自动洗衣机，却无心插柳网络爆红，他为何会陷入这样一个丑闻当中，甚至身陷囹圄？ 查看宁财神（本名陈万宁）的命盘，突然发现，流年冥王星和他本命的土星对相，是典型的入狱星盘，这星象角度，一般会停留二年半以上，造成身处拘禁的生命剧
“我做了20年厨师，后来因为皈依佛门，开始食素，也改荤做素了。” 邱占国是福州一家素食会所的大厨，他与店主是老朋友了，说来也很有意思。很多素食店家都是因为信仰而选择素食，而邱占国的这位店主朋友其实并不是一个严谨的教徒，但是他很尊重佛教，他觉得佛经中的很多玄机是可以借鉴到生活中的。于是两人一拍即合，邱占国皈依之后，就来这里做起了素食厨师。 “我以前的性格有点燥，可能跟做荤食、吃荤食都有关系，我后来
早在2800年前，米索不达文化全盛时期，阿兹里亚帝国的军队就用羊皮袋充气，在水中攻击敌军，这就是潜水的老祖宗了。如今，潜水已经风靡全球，但依然有很多人对它满怀误解。 距今1700年前的中国史书《魏志倭人传》中就记载了海边渔夫在海里潜水捕鱼的场面。到了1720年，一个英国人利用一只定做的木桶潜到水下20公尺深的地方成功地进行海底打捞。 追溯到160年前，英国的郭蒙贝西发明了从水上运送空气的机械潜