论文部分内容阅读
滑板的历史大概可上溯到15世纪的冲浪运动。作为冲浪运动在陆地上的延伸,滑板对空间条件的无依赖性受到了越来越多年轻人的青睐。但是由于它的太过惊险与刺激,在上世纪60年代,滑板运动曾受到有关国家政府严令禁止,一度沦为“地下项目”。尽管如此,不少的滑板发烧友仍痴迷于此,踩着滑板穿越层层障碍逃过警察的追捕成为当时美国街头常见的情景。一直到上世纪80年代中期,一些国家的政府公开解禁,滑板项目才得以重见天日。
滑板选择
板面是滑板配件中最重要,当然也是最抢眼的部分,虽然滑板的外观是挺重要,但适合自己的板身尺寸和弧度就更重要。不同板面的尺寸适合不同的翻板动作,窄点的板面便于控制且容易做翻板(flip)的动作;而宽点的板面适合在U型池里滑行;短点的板面便于在做翻板动作时控制。这些都要因人而异了。如果刚开始学滑板,就选小一点的板吧,比较容易控制。
轮子的尺寸用毫米计算,最普遍的是52—56mm。轮子越大就越快,小的轮子比较适合玩花式。除了尺寸还有软硬之分,通常硬的(95A以上)比较快,软的轮子一般弹性较高,比较容易跳起玩花式。
滑板技巧基础练习
1.先把滑行练好:把重心放在不动的那只脚上,在撑滑地面时身体稍微向前倾。
2.转弯:你平常习惯用哪只脚撑滑地面,就把那只脚放在板尾翘起处,并且施加压力,而另一只脚微微抬起,此时板子会斜翘起。再用手和身体(特别是腰)做适当的旋转,以身体转的力道来控制转弯时角度的大小。
3.停止:最平常的方法就是直接下来并且拿起板子,或用你平常撑滑地面的那只脚的脚根磨擦地面使速度减慢。
ollie秘技
相信很多人一定奇,圣过为什么人能和板一起“飞”起来。“带板腾空”这个动作叫ollie,它是进入滑板殿堂的最重要也是最基础的一个动作。
初学者练习Ollie时,要控制好滑板,保持一个平稳的速度,将前脚放在滑板中间(距前桥螺钉大概有5厘米处),将后脚放在滑板尾部翘起处。身体稍稍蹲下,以便做跳起的动作;用后脚猛点板尾,将滑板弹起,同时尽力向上跳,前脚做成刀形擦板面向前带,初学者不用拉板,只需把脚放在板凹处(要点得快,收得快,这样Ollie起来才比较黏脚)。最后,在空中蜷身,尽力使膝盖靠近胸部,收后脚,使板在最高时咸水平状态。这样,便完成了一个连贯的Ollie动作,它将主导着你的滑板人生走向精彩。
滑板选择
板面是滑板配件中最重要,当然也是最抢眼的部分,虽然滑板的外观是挺重要,但适合自己的板身尺寸和弧度就更重要。不同板面的尺寸适合不同的翻板动作,窄点的板面便于控制且容易做翻板(flip)的动作;而宽点的板面适合在U型池里滑行;短点的板面便于在做翻板动作时控制。这些都要因人而异了。如果刚开始学滑板,就选小一点的板吧,比较容易控制。
轮子的尺寸用毫米计算,最普遍的是52—56mm。轮子越大就越快,小的轮子比较适合玩花式。除了尺寸还有软硬之分,通常硬的(95A以上)比较快,软的轮子一般弹性较高,比较容易跳起玩花式。
滑板技巧基础练习
1.先把滑行练好:把重心放在不动的那只脚上,在撑滑地面时身体稍微向前倾。
2.转弯:你平常习惯用哪只脚撑滑地面,就把那只脚放在板尾翘起处,并且施加压力,而另一只脚微微抬起,此时板子会斜翘起。再用手和身体(特别是腰)做适当的旋转,以身体转的力道来控制转弯时角度的大小。
3.停止:最平常的方法就是直接下来并且拿起板子,或用你平常撑滑地面的那只脚的脚根磨擦地面使速度减慢。
ollie秘技
相信很多人一定奇,圣过为什么人能和板一起“飞”起来。“带板腾空”这个动作叫ollie,它是进入滑板殿堂的最重要也是最基础的一个动作。
初学者练习Ollie时,要控制好滑板,保持一个平稳的速度,将前脚放在滑板中间(距前桥螺钉大概有5厘米处),将后脚放在滑板尾部翘起处。身体稍稍蹲下,以便做跳起的动作;用后脚猛点板尾,将滑板弹起,同时尽力向上跳,前脚做成刀形擦板面向前带,初学者不用拉板,只需把脚放在板凹处(要点得快,收得快,这样Ollie起来才比较黏脚)。最后,在空中蜷身,尽力使膝盖靠近胸部,收后脚,使板在最高时咸水平状态。这样,便完成了一个连贯的Ollie动作,它将主导着你的滑板人生走向精彩。