【摘 要】
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竞技性运动最重要的目的,是运动员在训练中通过提高自己的专项水平并且在比赛中取得胜利。而跆拳道专项力量训练是提高技术最重要的基础训练。本本通过文献资料、走访调查法
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竞技性运动最重要的目的,是运动员在训练中通过提高自己的专项水平并且在比赛中取得胜利。而跆拳道专项力量训练是提高技术最重要的基础训练。本本通过文献资料、走访调查法、逻辑分析法对跆拳道运动员专项力量素质特点进行研究,结合前者的经验对专项力量训练的方法进行研究,找到合适的训练方法为跆拳道运动员提供有力的训练支撑,从而促进跆拳道运动的发展。
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