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【摘要】网瘾已严重影响当代大学生的生活、学习。究其原因，不仅有社会的、学校的，也有家庭的、学生自身的。为了让大学生能摆脱网络的束缚，应从预防、引导、管理等方面着手，帮助他们正确地使用网络，健康成长。
【关键词】大学生；网瘾；成因；防治
【中图分类号】 R395 【文献标识码】A
【文章编号】1671-5969（2007）07-0127-02
高校大学生们正处于身心发育的重要阶段，也是学习知识的黄金时期。由于尚未形成较为成熟的是非观，自我控制能力弱，猎奇心强，很容易受到误导而步入歧途。大学生网络成瘾现象给学校教育与学校管理目标的实现带来巨大的冲击， 受到众多学者、学校管理者的高度重视。目前在我校各个院系都普遍存在着大学生网络成瘾的问题。根据我院学生上网情况的汇总统计表明，上网重度成瘾的学生已占我院学生总数的0.9%，经常上网的学生已达3%。现结合我所带年级和我院其他年级对上网成瘾学生的管理工作谈几点自己的看法。
要使上网成瘾的学生有所转变，首先必须了解这些学生网络成瘾的原因，根据成因采取有针对性的措施。我认为学生上网成瘾主要有以下几个原因：
一、学校原因
宽带校园网在为学生上网学习提供方便的同时，也为他们网络娱乐休闲游戏提供了可能;大学生在摆脱父母的监控之后，学校、学院、辅导员的管理很难针对每个人，尤其是心理和学习态度的教育引导更难以个性化。
二、家庭原因
在和有网瘾的学生家长交流时，我发现这些家长缺乏和孩子的理性沟通，对孩子太主观，经常把自己的意志强加于孩子身上，一味在物质上满足孩子的要求而忽视子女的心理教育，过多地强调学习成绩的重要性，对孩子管教严厉，使得子女无法拥有属于自己的私人空间，他们的需求由于在现实中得不到满足，自然便转向虚拟的网络世界寻找理解、友情甚至爱情。
三、学生自身原因
青年学生这个群体是上网人群的主体之一，科学研究表明，人的天性具有游戏倾向，这些上网成瘾的学生普遍承认从高中升入大学后，紧张的学习没有了，学习目标丧失了，作业负担减少了，加之脱离了家庭和学校的严格管理，在面对信息量大、图像视频丰富的网络以及具有极富挑战性、刺激性的游戏时，他们的自控能力又不足，于是越来越多地把大量的时间消磨在网吧里，网瘾越来越重，以致越陷越深。我所带年级中这些网络成瘾者往往具有性格内向、不善于社交、低自尊、敏感、不喜欢遵守社会规范的人格特征。其中两名重度成瘾的学生很少与同学交流，且经常旷课甚至旷考。
网络成瘾对大学生的主要危害是：浪费大量金钱，影响学业和前途，影响正常生活，身心健康，社交活动，违反学校纪律。
根据我的了解，这些学生沉迷上网主要表现为:
（一）网络游戏的引诱
经过对我院这些上网的学生调查发现中约有60 %的人经常玩游戏。由于网络游戏具有互动性，内容广泛，许多大学生痴迷于网络游戏，火爆刺激的内容容易使他们模糊了道德认知，淡化了游戏虚拟与现实生活的差异，误认为这种通过伤害他人而达成目的的方式是合理的，一门心思扎在里面，导致上课精力不能集中，不能按时完成作业，成绩下滑，直至逃课、逃学，玩得天昏地暗，以致达到足不出户、不知饥饱的地步。本年级两名重度成瘾的学生甚至出现了厌学、辍学。
（二）网络聊天与网恋
除了玩网络游戏，上网聊天交友也是高校大学生们所热衷的事情，基本上每个学生一上网就会打开各种聊天工具。上网聊天让他们足不出户就可结交上天南海北的朋友。于是，我有一学生一有空便上网狂聊不止，交了许多“网友”。缺乏相应的自制力，在网上谈情说爱，深陷网恋难以自拔，并因此被人骗去钱财，在受挫后难以自拔无心学业，已在大二上学期退学试读。
并且我发现， 过度使用网络， 已在大学生中显现出“小群体”的现象。往往集中在一个宿舍或一个小组。产生这种现象的原因是大学生作为集体生活环境中的一个成员， 不希望在群体中被孤立起来受到众人的攻击或排挤。因此， 他们会遵从群体的意愿， 采用与群体一致的行为， 而这种群体内部的“从众”行为在一定程度上削弱了个体的判断能力及自我意识， 盲目地顺从群体的行为导致过度上网现象的发生。
通过和这些网络成瘾学生的接触，我认为可以从以下几个方面着手解决：
1. 对沉迷网络游戏的学生加强精神关怀。必要时强制戒断，采取一些心理疗法，对学生好转情况跟踪观察。我院03级一名学生上网成瘾，为解决此问题，该年级辅导员派两名学生采取人盯人方式对其进行监控。因此有一次他向辅导员请假两天谎称照顾母亲，实际是去包夜，被辅导员及时发现。后来03级辅导员采取了三点措施促其改变。（1）请该同学每天晚上用班长的手机发短信告知其所在方位。（2）带他认识每个任课老师，让老师专门对其进行点名。（3）要求他每天去图书馆或教室看书。经过这一系列措施，该生发生重大转变，于近日得知该生顺利考上北大研究生，并且专业复试排名第一。
2．对于网恋的学生，辅导员应当生及时加以引导，具体指导学生们在现实生活中扩大交友面，把对网络的依赖转移到新的兴趣上来。对我前面提到的那名网恋学生，我多次和他谈话，分析网络成瘾的弊端，使他确实感受到老师对他是真的关心，在关心基础上提的要求他也更容易接受。 将他们的求知欲引导到正常的轨道上来。并和其父母保持联系，让父母及时了解孩子的学习、生活、精神状态，协助我们纠正孩子不良的生活、学习习惯。在和其家长的交流中我了解到该名学生家庭条件较为优越，于是给他进行勤俭自立的教育，让他认识到学费来之不易。在06级辅导员的配合下，派学生对其进行“一帮一”，现该名学生已有较大改进，愿意走进课堂，继续学业。06级辅导员还主动加强和学校心理咨询中心老师的联系，寻求专业人士的帮助。
3．通过各种教育和活动预防网络成瘾。（1）学院加强专业指导和职业生涯规划指导，和学生谈理想，谈就业，谈回报家庭和社会，培养学生对所学专业的热爱，培养学生自律和关心他人的意识以及知道感恩的心理。（2）丰富学生的业余生活，开展形式多样的科技文化活动和文体活动，培养学生广泛的兴趣，鼓励学生多参加社会实践，用其他爱好和休闲娱乐方式冲淡网络的诱惑。（3）加强与学生家长、教师的联系，构建防范网络。（4）加强上网引导，将网络为我所用，我经常在学院版块或QQ上与学生进行网上交流，及时了解他们的困惑，对他们的困难给予及时的帮助。
4．本学年我逐步加强管理与监控。联合学生骨干和党员开展网络成瘾学生情况调查， 并在日常生活中了解和掌握学生上网及其相关的学习生活的情况， 从而对学生情况有了动态性的把握， 并进一步研究处理。对在上课出勤、上课纪律、宿舍登记晚归和不归、成绩升降等方面有异常的学生及时发现并了解情况。联系家长，告知上网学生如仍不听劝戒、不服从管理、违反校纪校规将给予一定的行政处分。经过一段时间，一部分中度网络成瘾的学生已经发生了转变，把主要精力投入到了学习中。我院现03级经过教育发生转变的学生约为80%，04级70%，05级60%，06级90%。已取得了阶段性的成果。
【参考文献】
[1]王晓新．网络与高校学生思想政治教育[J]．南平师专学报，2004．
[2]郭莲荣，张明．大学生网络成瘾问题及其干预策略[J]．教育科学，2006．
[3]吴娟，张文,王凯,等.高校大学生网络成瘾现象矫正措施[J]．桂林航天工业高等专科学校学报(教育与教学)，2004．
【关键词】大学生；网瘾；成因；防治
【中图分类号】 R395 【文献标识码】A
【文章编号】1671-5969（2007）07-0127-02
高校大学生们正处于身心发育的重要阶段，也是学习知识的黄金时期。由于尚未形成较为成熟的是非观，自我控制能力弱，猎奇心强，很容易受到误导而步入歧途。大学生网络成瘾现象给学校教育与学校管理目标的实现带来巨大的冲击， 受到众多学者、学校管理者的高度重视。目前在我校各个院系都普遍存在着大学生网络成瘾的问题。根据我院学生上网情况的汇总统计表明，上网重度成瘾的学生已占我院学生总数的0.9%，经常上网的学生已达3%。现结合我所带年级和我院其他年级对上网成瘾学生的管理工作谈几点自己的看法。
要使上网成瘾的学生有所转变，首先必须了解这些学生网络成瘾的原因，根据成因采取有针对性的措施。我认为学生上网成瘾主要有以下几个原因：
一、学校原因
宽带校园网在为学生上网学习提供方便的同时，也为他们网络娱乐休闲游戏提供了可能;大学生在摆脱父母的监控之后，学校、学院、辅导员的管理很难针对每个人，尤其是心理和学习态度的教育引导更难以个性化。
二、家庭原因
在和有网瘾的学生家长交流时，我发现这些家长缺乏和孩子的理性沟通，对孩子太主观，经常把自己的意志强加于孩子身上，一味在物质上满足孩子的要求而忽视子女的心理教育，过多地强调学习成绩的重要性，对孩子管教严厉，使得子女无法拥有属于自己的私人空间，他们的需求由于在现实中得不到满足，自然便转向虚拟的网络世界寻找理解、友情甚至爱情。
三、学生自身原因
青年学生这个群体是上网人群的主体之一，科学研究表明，人的天性具有游戏倾向，这些上网成瘾的学生普遍承认从高中升入大学后，紧张的学习没有了，学习目标丧失了，作业负担减少了，加之脱离了家庭和学校的严格管理，在面对信息量大、图像视频丰富的网络以及具有极富挑战性、刺激性的游戏时，他们的自控能力又不足，于是越来越多地把大量的时间消磨在网吧里，网瘾越来越重，以致越陷越深。我所带年级中这些网络成瘾者往往具有性格内向、不善于社交、低自尊、敏感、不喜欢遵守社会规范的人格特征。其中两名重度成瘾的学生很少与同学交流，且经常旷课甚至旷考。
网络成瘾对大学生的主要危害是：浪费大量金钱，影响学业和前途，影响正常生活，身心健康，社交活动，违反学校纪律。
根据我的了解，这些学生沉迷上网主要表现为:
（一）网络游戏的引诱
经过对我院这些上网的学生调查发现中约有60 %的人经常玩游戏。由于网络游戏具有互动性，内容广泛，许多大学生痴迷于网络游戏，火爆刺激的内容容易使他们模糊了道德认知，淡化了游戏虚拟与现实生活的差异，误认为这种通过伤害他人而达成目的的方式是合理的，一门心思扎在里面，导致上课精力不能集中，不能按时完成作业，成绩下滑，直至逃课、逃学，玩得天昏地暗，以致达到足不出户、不知饥饱的地步。本年级两名重度成瘾的学生甚至出现了厌学、辍学。
（二）网络聊天与网恋
除了玩网络游戏，上网聊天交友也是高校大学生们所热衷的事情，基本上每个学生一上网就会打开各种聊天工具。上网聊天让他们足不出户就可结交上天南海北的朋友。于是，我有一学生一有空便上网狂聊不止，交了许多“网友”。缺乏相应的自制力，在网上谈情说爱，深陷网恋难以自拔，并因此被人骗去钱财，在受挫后难以自拔无心学业，已在大二上学期退学试读。
并且我发现， 过度使用网络， 已在大学生中显现出“小群体”的现象。往往集中在一个宿舍或一个小组。产生这种现象的原因是大学生作为集体生活环境中的一个成员， 不希望在群体中被孤立起来受到众人的攻击或排挤。因此， 他们会遵从群体的意愿， 采用与群体一致的行为， 而这种群体内部的“从众”行为在一定程度上削弱了个体的判断能力及自我意识， 盲目地顺从群体的行为导致过度上网现象的发生。
通过和这些网络成瘾学生的接触，我认为可以从以下几个方面着手解决：
1. 对沉迷网络游戏的学生加强精神关怀。必要时强制戒断，采取一些心理疗法，对学生好转情况跟踪观察。我院03级一名学生上网成瘾，为解决此问题，该年级辅导员派两名学生采取人盯人方式对其进行监控。因此有一次他向辅导员请假两天谎称照顾母亲，实际是去包夜，被辅导员及时发现。后来03级辅导员采取了三点措施促其改变。（1）请该同学每天晚上用班长的手机发短信告知其所在方位。（2）带他认识每个任课老师，让老师专门对其进行点名。（3）要求他每天去图书馆或教室看书。经过这一系列措施，该生发生重大转变，于近日得知该生顺利考上北大研究生，并且专业复试排名第一。
2．对于网恋的学生，辅导员应当生及时加以引导，具体指导学生们在现实生活中扩大交友面，把对网络的依赖转移到新的兴趣上来。对我前面提到的那名网恋学生，我多次和他谈话，分析网络成瘾的弊端，使他确实感受到老师对他是真的关心，在关心基础上提的要求他也更容易接受。 将他们的求知欲引导到正常的轨道上来。并和其父母保持联系，让父母及时了解孩子的学习、生活、精神状态，协助我们纠正孩子不良的生活、学习习惯。在和其家长的交流中我了解到该名学生家庭条件较为优越，于是给他进行勤俭自立的教育，让他认识到学费来之不易。在06级辅导员的配合下，派学生对其进行“一帮一”，现该名学生已有较大改进，愿意走进课堂，继续学业。06级辅导员还主动加强和学校心理咨询中心老师的联系，寻求专业人士的帮助。
3．通过各种教育和活动预防网络成瘾。（1）学院加强专业指导和职业生涯规划指导，和学生谈理想，谈就业，谈回报家庭和社会，培养学生对所学专业的热爱，培养学生自律和关心他人的意识以及知道感恩的心理。（2）丰富学生的业余生活，开展形式多样的科技文化活动和文体活动，培养学生广泛的兴趣，鼓励学生多参加社会实践，用其他爱好和休闲娱乐方式冲淡网络的诱惑。（3）加强与学生家长、教师的联系，构建防范网络。（4）加强上网引导，将网络为我所用，我经常在学院版块或QQ上与学生进行网上交流，及时了解他们的困惑，对他们的困难给予及时的帮助。
4．本学年我逐步加强管理与监控。联合学生骨干和党员开展网络成瘾学生情况调查， 并在日常生活中了解和掌握学生上网及其相关的学习生活的情况， 从而对学生情况有了动态性的把握， 并进一步研究处理。对在上课出勤、上课纪律、宿舍登记晚归和不归、成绩升降等方面有异常的学生及时发现并了解情况。联系家长，告知上网学生如仍不听劝戒、不服从管理、违反校纪校规将给予一定的行政处分。经过一段时间，一部分中度网络成瘾的学生已经发生了转变，把主要精力投入到了学习中。我院现03级经过教育发生转变的学生约为80%，04级70%，05级60%，06级90%。已取得了阶段性的成果。
【参考文献】
[1]王晓新．网络与高校学生思想政治教育[J]．南平师专学报，2004．
[2]郭莲荣，张明．大学生网络成瘾问题及其干预策略[J]．教育科学，2006．
[3]吴娟，张文,王凯,等.高校大学生网络成瘾现象矫正措施[J]．桂林航天工业高等专科学校学报(教育与教学)，2004．