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老年人要想健康长寿,除了注意身体锻炼、积极防病治病、加强营养调节外,还应重视心理保健。心理学家认为:人的心理和生理是密切相关的,不良情绪对生理健康影响很大。因为人在不同的情绪状态下,会通过下丘脑、脑下垂体、植物性神经系统引起身体器官功能变化,这就是情绪(心理因素)可以致病的生理学基础。
老年人应注重心理保健
【摘 要】
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老年人要想健康长寿,除了注意身体锻炼、积极防病治病、加强营养调节外,还应重视心理保健。心理学家认为:人的心理和生理是密切相关的,不良情绪对生理健康影响很大。因为人在
【机 构】
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副主任医师
【出 处】
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开卷有益(求医问药)
【发表日期】
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1999年2期
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