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备课是老师在教前聚焦自身的全部教学认知与悟性，就其所教内容实施多维兼容并内化，从教学深处构建教什么、怎么教、为什么这样教的充满个性张力的教学设计行为。它是一项十分艰辛且驾驭性极强的探索性和创造性劳动，更是一项具有向每个老师的学养和学识（学科知识和教学知识）、能力、储备、积淀和智慧挑战性极强的劳动，