团体生物反馈治疗在考试焦虑中的运用

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<正>生物反馈治疗作为一种新的行为疗法,是利用各种技术,以视觉、听觉的形式显示体内某些生理活动,并通过指导和自我训练有意识地控制自身心理、生理活动,以达到调整机体功能并促进其机能恢复的目的。考试焦虑是在一定的应试情景激发下受个体认知评价能力、人格倾向与其他身心因素所制约的以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过不同的情绪性反应所表现出来的一种心理状态[1]。考试焦虑是困扰大多数学生学习的一个普遍问题,本研究将生物反
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