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根据常州市教育局成立名师工作室的文件精神，常州市孙建顺名师工作室以工作室领衔人“真情付出”为基石，以工作室与成员的“成长规划”为杠杆，以工作室教师“默契合作”为纽带，以“精致有效”的研训活动为模式，采取多元务实的培养措施，撬起成员“科（研）、教（学）”比翼双飞。
一、盘点底子，系统规划，唤醒成员专业自觉
工作室不是“终点站”，只是“加油站”。为增强培养目标意识，工作室采用制订整体培养规划和成员个人规划的策略。首先，针对周期培养目标，工作室细分发展目标，全程安排阶段培养目标和每次活动目标，既有整体设计，又分段实施，系统推进“打造”工程。其次，工作室引导每一位成员，以年度为单元，从理论学习、教学实践、运动训练、科学研究、专业发展等多个维度目标，详细规划成长过程。工作室整体规划和成员个人规划，相辅相成，相互支撑，形成有机的统一体（见图1）。
初期通过盘点发现，工作室成员人均教龄不足6年，60%无“梯级称号”，90%曾遭受教育理论考试的打击，除了1人之外，9名成员没有在体育学科期刊发表文章的经历，专业发展迷茫，基于此，工作室把科研能力和课堂教学能力作为三年主攻的重点方向。
二、因才设岗，扬长补短，互补成员专业短板
工作室注重发挥成员智慧与特长，因才设岗，扬长补短（见图2）。首先，发挥成员的管理才能。工作室将日常工作进行了细致分工，成立了秘书处、教学协作组、科研协作组和宣传辐射组等四大机构，明确界定机构职责，每人分管1～2项具体工作，让成员在具体的管理事务中先成事、再成人。其次，发挥成员的技能特长。以成员特长为基础，工作室成立了若干指导小组。如让篮球特长成员组成“篮球指导小组”，指导非篮球专长成员，让体操特长成员组成“体操指导小组”指导非体操专长成员，让理论扎实的成员组成“科研指导小组”多承担指导科研工作，让教学扎实的成员组成“教学指导小组”多指导课堂教学……用成员的一技之长，启迪与弥补他人的弱势，优势与弱势在指导中互补相长，又使成员在相互协作之中凝聚力得到增强。
互补机制的建立与引领，也促进了领衔人的专业发展。在这三年中，领衔人一方面进行着专业引领，另一方面事事处处向有特长的成员学习，领衔人的专业素养得到快速发展。领衔人孙建顺于2014年获常州市评优课一等奖，2015年获江苏省评优课二等奖，2014年获江苏省优秀教育工作者。
三、名师示范，带头研究，事事处处力争标杆
领衔人转变观念，在以讲座、报告和点评的形式向成员传授经验。同时，行动跟进，亲力亲为，亲身垂范，带头上下水课、研究课、公开课和示范课，“手把手”地传授隐性技能，增强了引领的实效性。三年来，领衔人坚持每学期的第一次活动，亲自执教“示范课”或“下水课”；坚持每月撰写1篇以上的学习心得体会文章，每月省级发表文章1篇以上；每次活动开设与研讨主题相关的“做讲座”；每年看成员课不少于40节。三年来，领衔人一共执教区级以上公开课18节，省级以上期刊发表论文74篇，主讲区级以上讲座59次。
为了增强专业引领的全面性与实效性。工作室还聘请常州市教科院王渺一教授、教研员刘成兵；特级教师李长志、谭文杰、蒋辉；特级教师后备人才张勇卫、工作室成员所在学校的校长叶伟锋、杨文娟等作为工作室的专家顾问，不定期地邀请他们走进工作室，对成员的课堂教学、课题研究和论文写作给予指导。
四、理论导学，书面考核，夯实成员理论基础
工作室针对成员理论基础薄弱的短板、90%的成员没有在体育学科期刊发表文章的现状，每月有组织、有目的、有内容、有针对性、有效果地開展“理论提升”工程。首先，基于课题研究，我们组织成员系统学习了《走进新课程》、《新课程的深化与反思》、《差异化教学策略》、《因材施教教育艺术》等专业书籍，同时还学习专业期刊如《中国学校体育》杂志等。其次，针对多数成员年轻，理论水平、科研素养、执行能力进步不明显，工作室利用每次活动，采用书面理论考核的“非常措施”，要求每位成员每月读指定章节的《走进新课程》书籍和《中国学校体育》杂志，同时通过QQ群导读，书面考核，成绩进行网上公布，促进成员主动学习。这项工作—直坚持了两年之久。第三，每月组织成员参与《中国学校体育》“草根研讨”网络论坛，提前学习相关主题，工作室活动中研讨话题文章，帮助成员提炼论文。同时，工作室还申请主持了两次全国网络研讨，让成员在主持或参与全国网络研讨中，享受观点碰撞的激情，获取专业闪现的创新火花。
三年来，工作室在省级以上刊物发表论文157篇，工作室主持的常州市重点课题《运用个性施导手段提升学生体质的研究》圆满通过结题验收，课题研究专著《个性化体育教学策略》，全文共35万字，由国家级出版社中国文史出版社结集出版。工作室后续成功申报了江苏省教育科研规划重点资助课题《基于SPARK理念改善小学生体育行为习惯的研究》，其中期研究成果《体育游戏的创编与案例》，全文23.5万字，于2015年11月由白山出版社发行。工作室成员通过自主申报，目前主持10项市级及以上课题研究。领衔人个人专著《科研路上的跋涉者》（35万字）出版发行。8人次主编或者参编专著8部，撰写文字达110余万。
五、前移后续，放大价值，帮助成员提升教艺
教师专业发展并非一蹴而就。工作室树立了“目标聚焦课堂，深度打磨教学，全面发展学生，提炼教学思想”的观念，要求成员有意识地追求教学风格，并将其打磨贯穿每一节课。工作室采用“前移后续”的课例研究活动，不断地提炼教学风格。所谓“前移”，就是正式研讨（公开课）之前进行的相关性、预备性、铺垫性研究。要求执教教师独立备课，校内磨课与试教，然后由工作室“教学协作组”会同“项目教学指导小组”介入磨课。所谓“后续”，就是正式研讨（公开课）之后进行的延伸性、拓展性和提升性研究。要求成员及时将参研活动小结、教学重建、成果提炼及时上传网站，由工作室秘书处和科研协作组负责追踪跟进。反思、重建、提炼是“前移后续”的核心。成员就是在这种否定之否定的过程中，相互滋养与促进，促进专业能力的提升。 同时，我们利用每次活动的评课、议课环节，将研讨课所涉及的动作技术进行讲解与演练。“如何进行讲解，如何进行示范，动作的易犯错误与如何纠错”，每次活动围绕着这些要点进行当堂讲演，确保每一个成员会“准确示范，精确讲解”，人人过关。这三年来，我们研讨课所涉及的项目遍布足球、篮球、排球、田径、体操、武术、健美操等领域，有效地将体育课程所涉及的90%的规定动作轮训一遍，既促进了成员动作示范与讲解的能力，又提高了课堂教学能力。
这三年中，工作室成员一共承担61节县区级以上研讨课或示范课（每年人均2节），其中市级以上53节。工作室成员在县区级以上基本功或者评优课比赛中，有19人次获奖，其中获得全国14城市教学技能大赛一等奖3人，常州市基本功比赛一等奖4人次，县区一等奖7X次。成员100%专业称号提升一级，100%的成员达到常州市骨干教师以上评审条件（见下表）。
六、播散种子，细化考核，带动全员快速发展
产生优秀群体的名师效应，是工作室的最终目标追求。一方面，工作室要求成員当好“战斗机”，自加压力，自我奋进。工作室研制了《工作室成员绩效考核综合评价细则》和《成员成长手册》，将师德师能、参研态度、专业提升、教学比武、论文撰写、成果辐射、课外辅导、网站建设等情况，列入考核项目，细化考核内容与分值，为工作室成员专业成长提供了一份“说明书”，引导成员通过“照镜子”审视自我、自纠个人行为。另一方面，工作室要求成员要当好“播种机”，“帮、扶、带”本校和本区2-3名青年教师，共同进步。工作室通过成员分担子课题（项目）研究任务，吸引一线教师申报实验基地学校等，更广泛地辐射到更多一线教师。工作室通过工作室网站、论坛平台、QQ群、博客群等新媒体平台，与县区教研部门联合活动，通过同题会课、优课展评、学术讲座、经验分享等阵地，组织参与教师深入研讨。工作室每次现场研讨活动，都会有很多一线教师“不请自来”。工作室的QQ群、论坛、网站成为一线教师获取前沿知识、教学经验的窗口，工作室网站上传各种资料1000余份，网站点击率达35万人次，数百项次成果被转载或运用，点击率日前列全市名师工作室网站第二名，已经成为体育同仁的精神家园。众多教师评价它“资源丰富、受益很大，是充电学习首选处所。”
同时，工作室“走出去”，赴镇江新区、浙江宁波、盐城射阳等，见识外面的精彩世界，还采用“请进来”，邀请安徽马鞍山名师工作室、南通市潘雪峰名师工作室来开展联合活动，教学相长。
一、盘点底子，系统规划，唤醒成员专业自觉
工作室不是“终点站”，只是“加油站”。为增强培养目标意识，工作室采用制订整体培养规划和成员个人规划的策略。首先，针对周期培养目标，工作室细分发展目标，全程安排阶段培养目标和每次活动目标，既有整体设计，又分段实施，系统推进“打造”工程。其次，工作室引导每一位成员，以年度为单元，从理论学习、教学实践、运动训练、科学研究、专业发展等多个维度目标，详细规划成长过程。工作室整体规划和成员个人规划，相辅相成，相互支撑，形成有机的统一体（见图1）。
初期通过盘点发现，工作室成员人均教龄不足6年，60%无“梯级称号”，90%曾遭受教育理论考试的打击，除了1人之外，9名成员没有在体育学科期刊发表文章的经历，专业发展迷茫，基于此，工作室把科研能力和课堂教学能力作为三年主攻的重点方向。
二、因才设岗，扬长补短，互补成员专业短板
工作室注重发挥成员智慧与特长，因才设岗，扬长补短（见图2）。首先，发挥成员的管理才能。工作室将日常工作进行了细致分工，成立了秘书处、教学协作组、科研协作组和宣传辐射组等四大机构，明确界定机构职责，每人分管1～2项具体工作，让成员在具体的管理事务中先成事、再成人。其次，发挥成员的技能特长。以成员特长为基础，工作室成立了若干指导小组。如让篮球特长成员组成“篮球指导小组”，指导非篮球专长成员，让体操特长成员组成“体操指导小组”指导非体操专长成员，让理论扎实的成员组成“科研指导小组”多承担指导科研工作，让教学扎实的成员组成“教学指导小组”多指导课堂教学……用成员的一技之长，启迪与弥补他人的弱势，优势与弱势在指导中互补相长，又使成员在相互协作之中凝聚力得到增强。
互补机制的建立与引领，也促进了领衔人的专业发展。在这三年中，领衔人一方面进行着专业引领，另一方面事事处处向有特长的成员学习，领衔人的专业素养得到快速发展。领衔人孙建顺于2014年获常州市评优课一等奖，2015年获江苏省评优课二等奖，2014年获江苏省优秀教育工作者。
三、名师示范，带头研究，事事处处力争标杆
领衔人转变观念，在以讲座、报告和点评的形式向成员传授经验。同时，行动跟进，亲力亲为，亲身垂范，带头上下水课、研究课、公开课和示范课，“手把手”地传授隐性技能，增强了引领的实效性。三年来，领衔人坚持每学期的第一次活动，亲自执教“示范课”或“下水课”；坚持每月撰写1篇以上的学习心得体会文章，每月省级发表文章1篇以上；每次活动开设与研讨主题相关的“做讲座”；每年看成员课不少于40节。三年来，领衔人一共执教区级以上公开课18节，省级以上期刊发表论文74篇，主讲区级以上讲座59次。
为了增强专业引领的全面性与实效性。工作室还聘请常州市教科院王渺一教授、教研员刘成兵；特级教师李长志、谭文杰、蒋辉；特级教师后备人才张勇卫、工作室成员所在学校的校长叶伟锋、杨文娟等作为工作室的专家顾问，不定期地邀请他们走进工作室，对成员的课堂教学、课题研究和论文写作给予指导。
四、理论导学，书面考核，夯实成员理论基础
工作室针对成员理论基础薄弱的短板、90%的成员没有在体育学科期刊发表文章的现状，每月有组织、有目的、有内容、有针对性、有效果地開展“理论提升”工程。首先，基于课题研究，我们组织成员系统学习了《走进新课程》、《新课程的深化与反思》、《差异化教学策略》、《因材施教教育艺术》等专业书籍，同时还学习专业期刊如《中国学校体育》杂志等。其次，针对多数成员年轻，理论水平、科研素养、执行能力进步不明显，工作室利用每次活动，采用书面理论考核的“非常措施”，要求每位成员每月读指定章节的《走进新课程》书籍和《中国学校体育》杂志，同时通过QQ群导读，书面考核，成绩进行网上公布，促进成员主动学习。这项工作—直坚持了两年之久。第三，每月组织成员参与《中国学校体育》“草根研讨”网络论坛，提前学习相关主题，工作室活动中研讨话题文章，帮助成员提炼论文。同时，工作室还申请主持了两次全国网络研讨，让成员在主持或参与全国网络研讨中，享受观点碰撞的激情，获取专业闪现的创新火花。
三年来，工作室在省级以上刊物发表论文157篇，工作室主持的常州市重点课题《运用个性施导手段提升学生体质的研究》圆满通过结题验收，课题研究专著《个性化体育教学策略》，全文共35万字，由国家级出版社中国文史出版社结集出版。工作室后续成功申报了江苏省教育科研规划重点资助课题《基于SPARK理念改善小学生体育行为习惯的研究》，其中期研究成果《体育游戏的创编与案例》，全文23.5万字，于2015年11月由白山出版社发行。工作室成员通过自主申报，目前主持10项市级及以上课题研究。领衔人个人专著《科研路上的跋涉者》（35万字）出版发行。8人次主编或者参编专著8部，撰写文字达110余万。
五、前移后续，放大价值，帮助成员提升教艺
教师专业发展并非一蹴而就。工作室树立了“目标聚焦课堂，深度打磨教学，全面发展学生，提炼教学思想”的观念，要求成员有意识地追求教学风格，并将其打磨贯穿每一节课。工作室采用“前移后续”的课例研究活动，不断地提炼教学风格。所谓“前移”，就是正式研讨（公开课）之前进行的相关性、预备性、铺垫性研究。要求执教教师独立备课，校内磨课与试教，然后由工作室“教学协作组”会同“项目教学指导小组”介入磨课。所谓“后续”，就是正式研讨（公开课）之后进行的延伸性、拓展性和提升性研究。要求成员及时将参研活动小结、教学重建、成果提炼及时上传网站，由工作室秘书处和科研协作组负责追踪跟进。反思、重建、提炼是“前移后续”的核心。成员就是在这种否定之否定的过程中，相互滋养与促进，促进专业能力的提升。 同时，我们利用每次活动的评课、议课环节，将研讨课所涉及的动作技术进行讲解与演练。“如何进行讲解，如何进行示范，动作的易犯错误与如何纠错”，每次活动围绕着这些要点进行当堂讲演，确保每一个成员会“准确示范，精确讲解”，人人过关。这三年来，我们研讨课所涉及的项目遍布足球、篮球、排球、田径、体操、武术、健美操等领域，有效地将体育课程所涉及的90%的规定动作轮训一遍，既促进了成员动作示范与讲解的能力，又提高了课堂教学能力。
这三年中，工作室成员一共承担61节县区级以上研讨课或示范课（每年人均2节），其中市级以上53节。工作室成员在县区级以上基本功或者评优课比赛中，有19人次获奖，其中获得全国14城市教学技能大赛一等奖3人，常州市基本功比赛一等奖4人次，县区一等奖7X次。成员100%专业称号提升一级，100%的成员达到常州市骨干教师以上评审条件（见下表）。
六、播散种子，细化考核，带动全员快速发展
产生优秀群体的名师效应，是工作室的最终目标追求。一方面，工作室要求成員当好“战斗机”，自加压力，自我奋进。工作室研制了《工作室成员绩效考核综合评价细则》和《成员成长手册》，将师德师能、参研态度、专业提升、教学比武、论文撰写、成果辐射、课外辅导、网站建设等情况，列入考核项目，细化考核内容与分值，为工作室成员专业成长提供了一份“说明书”，引导成员通过“照镜子”审视自我、自纠个人行为。另一方面，工作室要求成员要当好“播种机”，“帮、扶、带”本校和本区2-3名青年教师，共同进步。工作室通过成员分担子课题（项目）研究任务，吸引一线教师申报实验基地学校等，更广泛地辐射到更多一线教师。工作室通过工作室网站、论坛平台、QQ群、博客群等新媒体平台，与县区教研部门联合活动，通过同题会课、优课展评、学术讲座、经验分享等阵地，组织参与教师深入研讨。工作室每次现场研讨活动，都会有很多一线教师“不请自来”。工作室的QQ群、论坛、网站成为一线教师获取前沿知识、教学经验的窗口，工作室网站上传各种资料1000余份，网站点击率达35万人次，数百项次成果被转载或运用，点击率日前列全市名师工作室网站第二名，已经成为体育同仁的精神家园。众多教师评价它“资源丰富、受益很大，是充电学习首选处所。”
同时，工作室“走出去”，赴镇江新区、浙江宁波、盐城射阳等，见识外面的精彩世界，还采用“请进来”，邀请安徽马鞍山名师工作室、南通市潘雪峰名师工作室来开展联合活动，教学相长。