常吃汤泡饭不利养生

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很多人,尤其是老年人有这样一个习惯,为了节省吃饭时间,或者是依据个人的口感喜好,喜欢将饭泡汤吃,认为经汤泡过的饭会变得更松软,更容易下咽和消化。其实不然,从健康的角度来 Many people, especially the elderly have such a habit, in order to save time to eat, or based on personal taste preferences, like to eat rice soup, that the soup will be softened after the meal will become more easier to swallow and digest . In actual fact, from a health point of view
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