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摘 要：大学生所处的年龄段是人的生理、心理发展的重要时期，也是大学生完善自我和走向成熟的关键时期。近年来，高校频频出现因思想或心理问题而发生的休学、退学和自杀事件。辅导员需要更多的对大学生进行心理疏导，本文针对大学生心理频出的几个典型问题案例进行分析并总结解决方法。
关键词：大学生;辅导员;心理健康
在传统教育中以赫尔巴特的‘三中心’为典型代表的大学生思想政治理论教育不会对大学生的心理进行深入分析但又过分强调学生对教育内容的接受程度，几乎不会涉及学生的内心世界健康教育，由于社会的发展进步，物质生活极度丰富，对大学生的冲击比较大，针对目前大学生的心理健康教育水平及提高大学生心理健康教育的迫切性，本文针对一些典型事例进行分析，同时提醒广大辅导员同志对大学生的心理健康教育付出更多的行动。
1 典型事例1
张宁宁从农村以当地第一名的好成绩考入北京某重点高校，对学校的新鲜事物充满了兴趣，然而在大一第一学期期末，满怀希望的准备迎接奖学金的到来，等来的却是挂科一门次。这对她的打击非常大，从此情绪一落千丈，变得郁郁寡欢，提不起学习兴趣，与舍友及同学的人际关系也出现危机，导致她长时间处于失眠状态。最终去当地三甲医院精神科进行检查，发现自己患了轻度抑郁症。
最近的一项关于大学生抑郁症的调查显示，大学生抑郁障碍疾患率为23.66%，据此推算，北京患有抑郁症的大学生不少于10万人。
当下高校大学生患抑郁症的案例不胜枚举，追根溯源，学生的自我价值不能得到很好的体现，当自我价值反复被否定几次之后。这些同学会出现情绪低落，易怒，不爱与人交流，提不起做事的兴趣，久而久之，容易引发心理健康疾病，对学习、生活会造成负面影响，严重的会导致抑郁症的发生。如果这些压力长时间得不到释放，可能会沉迷于一些自己误认为是正确的事物上面，比如网络等等。所以需要周围的亲人、同学、朋友多多关注他们，关心他们学习、生活甚至情感方面的进展情况，当人出现这些情况的学生也要积极主动的多和身边的朋友谈心、交流，尽快释放出自己的压力，以缓解这些症状，从而恢复到健康状态。
2 案例2
小王同学，三代单传，聪明美丽大方，学习成绩优异，在同辈当中数佼佼者，集万千宠爱于一身，家庭经济条件十分优越，小学开始就有自己单独的卧室。上大学后，六人间感觉及其不适应，经常与寝室同学发生争执，颐指气使，支使别人帮她干这干那，关键还自以为是的当成理所当然。导致其他几位同学渐渐疏远孤立她，她感到孤立无援十分孤单，却又不自知怎样造成此种局面。
与初高中生相比，人际交往对大学生而言其具有复杂性，广泛性，独立性，社会性。学生个体之间的社交逐渐转化为社会群体的社交。在校大学生都逐渐开始尝试有效的社交，发展自己的人脉，并尝试学习研究此项技能。很显然，人际交往能力逐渐成为人们衡量个人能力的一项重要指标。每项能力都有高低强弱之分，很多大学生在处理人际关系的过程中会出现各种困难。要想建立良好人际关系，需要积极探索、勇于追求，在实践中提升自己的人际交往能力。
3 案例3
张三是某电影学院表演系的研二学生，个头高挑，长相帅气，但学习了两年后出现一个不太乐观的想法：做演员要想出名太难了，有太多的潜规则（都是从娱乐新闻里看的）真正出名的演员都需要专业的打造团队，需要很多起步资金，而自己从农村出来，从本科到研究生一路走来都凭着自己对表演的一腔热血和热爱，感觉实在太累了，需要协调各种各样的关系，巨大的压力使自己难以喘气。无奈之下，选择了退学收场。老师、同学都对此非常惋惜。
现在的大学生都面临着多方面的压力，会形成很大的心理落差，但是造成这种心理落差与家庭环境和社会发展形势的影响关系密切。大学生最棘手的问题是就业问题，随着大学的逐年扩招，很多同学毕业就面临着失业的现象越来越严重。在有句诗学生对自我的定位不清晰以及家庭对学生的期待往往成为很大的压力，尤其对一些心理承受力不是很强的同学无疑形成了巨大的压力，有的同学貌似背负着全家的使命，有待改变命运，有待报答家长的养育之恩，总之有很多学生给了自己不符合实际情况的目标，所以但凡遇到一点挫折，就会把这种落差放大。所以在这一点上要每位同学要给自己准确的定位，能够正确的认识自己评价自己，让自己走的每一步路都踏踏实实。
4 总结
针对以上案例都给出了专业的解读及解决办法，对待新入学的大学生，心理健康教育非常重要，很多同学的世界观，爱情观，价值观是在这个阶段形成的，所以老师对学生的关心就显得特别重要，学生在这个阶段刚刚离开家，如果没有迅速结交朋友的话会特别孤单，容易产生心理障碍，所以辅导员的作用就要好好体现，经常给学生做心理疏导，了解学生的近况，以便及时解决学生细小的心理问题，以防发展过快造成成不可逆的影响。
参考文献：
[1]唐宁，陈洪斌，冯桂梅，周小光.高校辅导员在大学生心理健康教育中的作用[J].吉林医药学院学报，2019（01）：24-25.
[2]吳卉君.近5年国内大学生心理健康教育研究综述[J].思想政治理论教育新探索，2016（00）：286-295.
[3]李文静.大学生心理抗压能力分析与干预研究[J].中国农村教育，2018（24）：42.
[4]孙飞.论提升大学生体育心理健康水平的重要途径[J].体育世界（学术版），2018（12）：109-110.
[5]边洪宁.大数据时代大学生心理健康教育研究[J].科技风，2018（36）：281.
关键词：大学生;辅导员;心理健康
在传统教育中以赫尔巴特的‘三中心’为典型代表的大学生思想政治理论教育不会对大学生的心理进行深入分析但又过分强调学生对教育内容的接受程度，几乎不会涉及学生的内心世界健康教育，由于社会的发展进步，物质生活极度丰富，对大学生的冲击比较大，针对目前大学生的心理健康教育水平及提高大学生心理健康教育的迫切性，本文针对一些典型事例进行分析，同时提醒广大辅导员同志对大学生的心理健康教育付出更多的行动。
1 典型事例1
张宁宁从农村以当地第一名的好成绩考入北京某重点高校，对学校的新鲜事物充满了兴趣，然而在大一第一学期期末，满怀希望的准备迎接奖学金的到来，等来的却是挂科一门次。这对她的打击非常大，从此情绪一落千丈，变得郁郁寡欢，提不起学习兴趣，与舍友及同学的人际关系也出现危机，导致她长时间处于失眠状态。最终去当地三甲医院精神科进行检查，发现自己患了轻度抑郁症。
最近的一项关于大学生抑郁症的调查显示，大学生抑郁障碍疾患率为23.66%，据此推算，北京患有抑郁症的大学生不少于10万人。
当下高校大学生患抑郁症的案例不胜枚举，追根溯源，学生的自我价值不能得到很好的体现，当自我价值反复被否定几次之后。这些同学会出现情绪低落，易怒，不爱与人交流，提不起做事的兴趣，久而久之，容易引发心理健康疾病，对学习、生活会造成负面影响，严重的会导致抑郁症的发生。如果这些压力长时间得不到释放，可能会沉迷于一些自己误认为是正确的事物上面，比如网络等等。所以需要周围的亲人、同学、朋友多多关注他们，关心他们学习、生活甚至情感方面的进展情况，当人出现这些情况的学生也要积极主动的多和身边的朋友谈心、交流，尽快释放出自己的压力，以缓解这些症状，从而恢复到健康状态。
2 案例2
小王同学，三代单传，聪明美丽大方，学习成绩优异，在同辈当中数佼佼者，集万千宠爱于一身，家庭经济条件十分优越，小学开始就有自己单独的卧室。上大学后，六人间感觉及其不适应，经常与寝室同学发生争执，颐指气使，支使别人帮她干这干那，关键还自以为是的当成理所当然。导致其他几位同学渐渐疏远孤立她，她感到孤立无援十分孤单，却又不自知怎样造成此种局面。
与初高中生相比，人际交往对大学生而言其具有复杂性，广泛性，独立性，社会性。学生个体之间的社交逐渐转化为社会群体的社交。在校大学生都逐渐开始尝试有效的社交，发展自己的人脉，并尝试学习研究此项技能。很显然，人际交往能力逐渐成为人们衡量个人能力的一项重要指标。每项能力都有高低强弱之分，很多大学生在处理人际关系的过程中会出现各种困难。要想建立良好人际关系，需要积极探索、勇于追求，在实践中提升自己的人际交往能力。
3 案例3
张三是某电影学院表演系的研二学生，个头高挑，长相帅气，但学习了两年后出现一个不太乐观的想法：做演员要想出名太难了，有太多的潜规则（都是从娱乐新闻里看的）真正出名的演员都需要专业的打造团队，需要很多起步资金，而自己从农村出来，从本科到研究生一路走来都凭着自己对表演的一腔热血和热爱，感觉实在太累了，需要协调各种各样的关系，巨大的压力使自己难以喘气。无奈之下，选择了退学收场。老师、同学都对此非常惋惜。
现在的大学生都面临着多方面的压力，会形成很大的心理落差，但是造成这种心理落差与家庭环境和社会发展形势的影响关系密切。大学生最棘手的问题是就业问题，随着大学的逐年扩招，很多同学毕业就面临着失业的现象越来越严重。在有句诗学生对自我的定位不清晰以及家庭对学生的期待往往成为很大的压力，尤其对一些心理承受力不是很强的同学无疑形成了巨大的压力，有的同学貌似背负着全家的使命，有待改变命运，有待报答家长的养育之恩，总之有很多学生给了自己不符合实际情况的目标，所以但凡遇到一点挫折，就会把这种落差放大。所以在这一点上要每位同学要给自己准确的定位，能够正确的认识自己评价自己，让自己走的每一步路都踏踏实实。
4 总结
针对以上案例都给出了专业的解读及解决办法，对待新入学的大学生，心理健康教育非常重要，很多同学的世界观，爱情观，价值观是在这个阶段形成的，所以老师对学生的关心就显得特别重要，学生在这个阶段刚刚离开家，如果没有迅速结交朋友的话会特别孤单，容易产生心理障碍，所以辅导员的作用就要好好体现，经常给学生做心理疏导，了解学生的近况，以便及时解决学生细小的心理问题，以防发展过快造成成不可逆的影响。
参考文献：
[1]唐宁，陈洪斌，冯桂梅，周小光.高校辅导员在大学生心理健康教育中的作用[J].吉林医药学院学报，2019（01）：24-25.
[2]吳卉君.近5年国内大学生心理健康教育研究综述[J].思想政治理论教育新探索，2016（00）：286-295.
[3]李文静.大学生心理抗压能力分析与干预研究[J].中国农村教育，2018（24）：42.
[4]孙飞.论提升大学生体育心理健康水平的重要途径[J].体育世界（学术版），2018（12）：109-110.
[5]边洪宁.大数据时代大学生心理健康教育研究[J].科技风，2018（36）：281.