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再过一个月我就要和慧民结婚了，但我却一点也不快乐，因为在我内心深处还一直想着我的第一个恋人——家康。
大三那年，我开始和家康共同负责英语学友俱乐部。俱乐部每周五晚上活动，家康是个有心人，每次活动前都会提一台录音机早早来到阶梯教室，播放英文歌曲。而每次活动也是他设定话题，以便同学们围绕着这些话题开始英语聊天。我的任务是按来到的先后次序将大家分成几个小组，但由于每次都有许多人参加，忙不过来时家康也会来帮帮忙。
就这样，每个周末我们俩都一起忙碌着。为了见到另一个系的家康，我总盼着周末来临，可以在他身边忙碌，看着他动感的身影，还有他那张充满阳光的脸。
圣诞前夜，俱乐部组织了英语歌曲大赛，连系里的老师都被吸引来了。最后一个歌手上场，他身穿棕色厚毛衣，背着一把木吉他，竟是家康！他边拨着琴弦边唱起《雪绒花》，这时，窗外正飞舞着漫天的雪花，随着那歌声飘飘洒洒、悠悠扬扬地回荡在平安夜……
也许别的同学在回忆那年平安夜时，记起的只是大雪和晚会的热闹，而对于我却绝对是不平凡的日子，因为就在那天人们散去后，我终于听到了家康对我的表白。从此我就成了家康的快乐女友，那段时间太幸福，年轻的我们除了学习就是恋爱，校园里的一草一木都曾经见证过我们的恋情。我最喜欢听家康唱歌，他就一首一首地唱给我听，但唱得最多的还是《雪绒花》，而且后来他每一次在学校晚会上演唱，都会对所有观众说，这首歌，我要送给小雪。
可惜我没想到这样美好的恋情竟然也有结束的时候。不知不觉之中，毕业的时刻到了。最初我们还很乐观，认为地理上的分离只是暂时的，还踌躇满志地计划着先各自回家乡工作一年，随后一起考回母校读研究生，或者同赴某个大城市工作生活……可是由于两个人不能常聚在一起，感情就慢慢冷下来，误会与争吵却开始层出不穷，虽都是小事，却打击着我们之间脆弱的关系。后来终于为了一个今天我已记不起的误会开始冷战，直到彼此离对方越来越远。没说分手，但我们就此不再联系。过了很长一段时间，终于听到他结婚的消息，从那时开始，我再也感觉不到激情。我想，是那个平安夜的漫天大雪和悠悠扬扬的《雪绒花》把我的心封存了起来。
在这样忧郁的日子里，慧民悄然来到我身边。他有着北方男孩的豪爽大度，却又总能在细微处呵护我。他从来不问我为什么总是愁眉不展，但当我有困难的时候他一定会在我身边，用温暖的手握着我的手，融化着我心中的坚冰。时间慢悠悠地过去，看着慧民那灿烂的笑容，我被他感动了，不久又答应了他的求婚。
有段时间，我真的以为自己可以抛开从前的记忆，享受新的感情了。那时候我们两个总利用周末时间去装饰我们的新房，我还把小时候的抱抱熊都拿来放在沙发上。可是有一天傍晚，慧民约我去新房，说要给我个惊喜，进门的时候我发现桌上有一束玫瑰花，还有满满一桌饭菜。我差点忘了，那天又是圣诞前夜。我们准备坐下吃饭的时候，慧民顺手拿起一张CD放在音响里，一首熟悉旋律飘荡在房间—— 啊！是《雪绒花》，我心里砰地响了一声，过去的种种回忆又活过来了……
现在，我觉得越来越无法面对慧民，我们的婚约是正确的吗？这个问题我真不敢深想。可是，现在的我又该怎么办呢？
小雪
心理指导：
像小雪这样虽然有了恋人的呵护，甚至马上就要结婚了，却还常常陷入对过去恋人思念中的人并不是少数，这种总生活在过去恋人怀抱中的情结被称为“恋爱回归心理”，即在目前的恋爱中仍沉迷于过去恋爱经历的一种心理表现。
“恋爱回归心理”有它的生理心理基础。当一个人热恋时（尤其是初恋），大脑皮层高度兴奋，对当时情景的感受性很高，包括对当时的场景、气息、视觉印象及肢体感觉等多方面的记忆。当再次恋爱时，因种种相似的情况唤起这种记忆，会强烈引起对已经离去的恋人的思念。尤其当接触到当时记忆最深的标志物时，如小雪听到《雪绒花》，便唤起对往日恋人的深刻回忆，并产生种种心理波动。同时，这也与当事人的个性有关，爱回忆过去，不愿正视现实的人最容易出现这样的情况。
有“恋爱回归心理”的人常会将现在恋人与过去恋人进行不恰当的比较，美化、留恋过去而忽视现有的感情。这是由于再次恋爱后有了与过去比较的机会和对象，而经过一段时间以前恋人不好的地方在记忆中渐渐淡化，只记住当时美好的印象，并在心中加以放大，这被称为“抑恶扬善”现象。
“恋爱回归心理”是一种消极的恋爱心理反应，它往往造成当事人沉浸在经过自己美化的过去中难以释怀，对现在真正拥有的感情变得难以接受，恋爱本应有的激情和愉悦没有了，影响了自己对爱情和恋人的正确判断，处理的不好，还会影响未来的感情生活。
要解决“恋爱回归心理”，最重要的是走出过去的阴影，正视现在的情感，其主要方法是将注意力转移到现在的恋人身上。
首先，人都有优点和缺点，不管是过去恋人还是现在的恋人都是如此，不过要提醒自己刻意多看现在恋人身上的优势，而不要拿过去恋人的优势与现在恋人的缺点比较。
其次，尽量不要接触与以往恋爱有关的标志物，以免触景生情，产生痛苦的回忆。如果现在恋人在不知情的情况下做出类似的事情，如慧民顺手拿起《雪绒花》CD时，也不要情绪过敏、迁怒于他，悄悄说一声“播放另一首歌我更爱听”，也可达到减少触景生情的效果。
最后，要理智地想一下，过去的恋人到底有什么值得自己留恋至今的，更要好好想想现在的恋人对自己的幸福到底有多重要，不妨多与现在恋人安排一些共同的活动，以增进感情，在实践中改善个性。