论文部分内容阅读
目的:通过对我国优秀沙滩排球运动员薛晨肩关节脱臼术案例进行分析,探索优秀运动员备战奥运会期间从手术后到重返训练场间的身体运动功能康复训练安排。方法:借鉴重返赛场训练的方法手段,从康复医学、体能训练和运动表现等多学科角度设计有针对性的康复训练方法。通过对比训练前后关节活动度、肌肉力量、功能动作筛查结果以及下肢力量爆发力测试结果检验以优秀沙滩排球运动员肩关节脱臼为个案分析重返赛场的可行性训练策略。结果:通过10周身体运动功能训练,运动员下肢爆发力、损伤侧肩关节内外旋活动度均有所增加;功能动作筛查分数降低;但损伤侧肩关节内旋肌力、腹侧核心耐力有所下降。结论:从运动损伤术后至重返赛场训练过程的周期安排、训练方法有效;通过科学整合康复训练、体能训练和专项技术训练不同训练内容,循序渐进地帮助运动员恢复专项技术和运动能力。