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大学体育选项课虽然提高了学生上体育课的积极性,促进了学生身体素质的提高,但此种教学方式由于学生的技能基础不同,存在着授课时学生＂吃不了＂和＂吃不饱＂的弊端,致使部分学生对教师的授课能力和授课水平产生质疑。文章根据这种现象的存在提出了分组教学的教学方法,并通过本院的实验数据证明分组教学能提高学生的身体素质。