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对女性如何科学健身减肥的探讨
对女性如何科学健身减肥的探讨
来源 :甘肃科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhl165408
【摘 要】
:
针对现今流行的健身 ,减肥的热潮进行分析 ,将一些行之有效的方法加以总结和归纳 ,通过优势 ,训练方法 ,合理的饮食等方面来进行探讨 ,希望让更多的女性能够科学而合理的健身
【作 者】
:
曾欣
【机 构】
:
兰州交通大学体育部
【出 处】
:
甘肃科技
【发表日期】
:
2005年03期
【关键词】
:
女性
健身
减肥
训练
饮食
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针对现今流行的健身 ,减肥的热潮进行分析 ,将一些行之有效的方法加以总结和归纳 ,通过优势 ,训练方法 ,合理的饮食等方面来进行探讨 ,希望让更多的女性能够科学而合理的健身减肥。
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