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强迫症作为一种常见的心理障碍是可以较快地调适好的。要科学认识强迫症、及时准确地识别五花八门的强迫观念、深刻理解和熟练掌握三句“咒语”、密切关注和控制住心理压力状况、学会转移注意力、学会欣赏和接纳缺陷美、学会接纳与适应、学会比较、整合内心世界、学会善待自己和学会在挫折中成长。
论强迫症的快速心理调适法
【摘 要】
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强迫症作为一种常见的心理障碍是可以较快地调适好的。要科学认识强迫症、及时准确地识别五花八门的强迫观念、深刻理解和熟练掌握三句“咒语”、密切关注和控制住心理压力状
【机 构】
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中国人民解放军空军空降兵学院
【出 处】
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经济研究导刊
【发表日期】
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2013年22期
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