【摘 要】
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【正】全国体育专业高考身体素质分占体育总分60%,高中毕业生的学习任务重,长期参加训练会与文化学习有冲突,因此,如何在短期安排好素质训练课,既不影响文化的学习又能提高体
【出 处】
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广西师范大学学报(哲学社会科学版)
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【正】全国体育专业高考身体素质分占体育总分60%,高中毕业生的学习任务重,长期参加训练会与文化学习有冲突,因此,如何在短期安排好素质训练课,既不影响文化的学习又能提高体育素质分。本文就如何搞好课余时叫与素质训练,淡谈自己的看法。 选定高中应届生30人,年龄在17~1 9岁之叫,他们的体育专项类分别为:足球、篮球、排球、田径、体操等项目。进行一个季度的业余素质训练,练习的时叫为每天下午文化课学习结束后进行90min。训练前对考生进行了4项素质测定:100m、800m、原地立定跳远、原地推铅球。对测定的指标
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