【摘 要】
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肥胖不仅影响形体美,而且容易导致高血压、高血糖和其他心脑血管疾病,严重影响身心健康。由于生活水平提高,目前大学生中肥胖人员增多。肥胖大学生身心健康状况令人担忧。本
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肥胖不仅影响形体美,而且容易导致高血压、高血糖和其他心脑血管疾病,严重影响身心健康。由于生活水平提高,目前大学生中肥胖人员增多。肥胖大学生身心健康状况令人担忧。本文以湖南涉外经济学院大学生为研究对象,通过运动对肥胖大学生的干预实验,发现肥胖大学生体重、体脂率等身体形态指标,空腹血糖、血脂、血胰岛素等血液生化指标等均有所改善,对促进大学生身心健康收到了较好效果。
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