【摘 要】
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初中生的原地高抬腿动作练习,在技术上不易掌握。经常出现上体后仰,蹬摆不协调,大腿抬不高,后蹬不充分,导致“跳着高抬腿”。根据原地高抬腿技术要领,笔者经过教学实践,现提出以下教
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初中生的原地高抬腿动作练习,在技术上不易掌握。经常出现上体后仰,蹬摆不协调,大腿抬不高,后蹬不充分,导致“跳着高抬腿”。根据原地高抬腿技术要领,笔者经过教学实践,现提出以下教学技巧,供大家参考:
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