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随着社会竞争的加剧及各种压力的增加,WHO在全球人类健康状况的评估中发现有70&左右的人群处于健康与疾病的之间的过渡状态,即“亚健康状态”[1] ,而且近年来出现爆发式发展和持续蔓延的趋势.在一些特殊人群,例如压力较大、工作繁重的医院在职工作人员普遍对自己的亚健康状况没有察觉,护士群体的亚健康状况更为严重.