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运动生物力学知识可以帮助体育教师了解人体的组织结构以及生理特点，可以帮助体育教师提高教学效果以及预防运动损伤，但是在实际教学中，体育教师往往对这些知识是不重视的，因此，学生很容易出现错误动作，甚至造成运动损伤，因此，笔者在研究运动生物力学的知识在体育教学的重要性的基础上，以球类课为例，提出运动生物力学在体育教学中如何运用，以期为体育教师提供一些理论依据。