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笔者运用文献法、访谈法自编高冲击步伐组合,运用教学实验法将教学模块应用在初中体育活动教学中,实验结果显示,参与教学实验的同学实验前后身体形态对比分析有所提高,体重和BMI指数从偏胖降低为正常;力量素质得到显著提高;心肺功能中肺活量得到较大幅度提高,所以高冲击步伐模块教学适合初中体育课程准备活动,也为创编更多形式多样、新颖的体育课程准备活动提供了理论依据和数据支撑.