论文部分内容阅读
速度滑冰是一项周期性很强的项目，对于这个项目，需要运动员很好地将技术与体能结合，从而取得优异的成绩。青少年速度滑冰运动员是我国冰上运动事业的后备力量，科学合理的训练方法对提高运动员的训练水平至关重要，青少年正处于青春期，身体各项机能都在发生变化，因此需要有针对性的科学训练方法，在本文中，就将引用有氧训练这一方法来对青少年速度滑冰运动进行阐释。