如何预防乳腺癌

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最新的统计数字表明,在全世界15~54岁因癌症死亡的女性中,乳腺癌是她们的头号杀手。在美国,每3分钟就有一名妇女被查出患有乳腺癌;在北美洲,每12分钟就有一位妇女死于乳腺癌。乳腺癌在中同的发病率也在逐年增高。妇女通过自查乳房,可以早期发现乳房异常,以便及早就医,及早根治。自查方法如下: 专家认为这类检查应该每月做一次,最合适的时间是在经期结束后7~10天。 1.平躺,在右肩下垫个枕头,放松、将右手放在脑后。这个姿势可以使乳房的脂肪向两边分散,使你能更容易地触摸到乳腺。 The latest statistics show that breast cancer is their number one killer among women who die from cancer in the world at 15 to 54 years of age. In the United States, one woman is diagnosed with breast cancer every 3 minutes and one woman dies of breast cancer every 12 minutes in North America. The same incidence of breast cancer is also increasing year by year. Women through self-examination breast, breast cancer can be found early abnormalities in order to seek medical treatment as soon as possible, and early cure. Self-examination methods are as follows: Experts believe that such tests should be done once a month, the most appropriate time is 7 to 10 days after the end of menstruation. 1. Lay down, pad a pillow under the right shoulder, relax, right hand behind the head. This position can spread the breast fat on both sides, so that you can more easily touch the breast.
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