研究证实久坐增加死亡风险

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一项新研究表明,懒洋洋地倚在沙发上看电视不仅会让你虚掷光明,还可能缩短你的寿命。这项研究跟踪调查了8800名澳大利亚成年人,分析了看电视和死亡之间的关联性。研究发现,每天看一小时电视死亡风险会增加11%,死于心血管疾病的风险会增加18%。即使在考虑年龄、性别、腰围和锻炼习惯等可能影响死亡几率的其他因素之后,上述结论也仍然成立。 A new study shows that lazily leaning on the couch watching TV will not only make you blind, but also may shorten your life. The study followed 8800 adults in Australia and analyzed the connection between watching television and death. The study found that watching an hour a day increased the risk of television death by 11% and the risk of dying from cardiovascular disease by 18%. The above conclusion still holds even after considering other factors such as age, gender, waist circumference and exercise habits that may affect the odds of death.
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