老年养生应“亲”水

来源 :食品与健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:oyfj2009
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人到老年,身体状况各方面都会衰退,因此科学的养生保健尤为重要。医学研究表明,以水养生对老年人的健康长寿有着重要意义。 老年人一般要比青少年排尿多50%,但因老年人器 When people reach old age, their physical condition will decline in all aspects. Therefore, scientific health care is especially important. Medical research shows that water health is of great significance to the health and longevity of the elderly. Older people generally urinate more than 50% of adolescents, but because of the elderly
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