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我国的教育教学体系在社会经济不断发展的状态下逐渐的深入，同时在中学学生锻炼和学习的阶段，在体育教学的改革方面也十分的紧迫。那么，在一定程度上需要对教学目标有所明确，对体育教学的改革机制需要建立健全，让学生们的在体育学习中的兴趣得到激发。本文就中学体育教学改革中所存在的问题及对策为基本点，进行详细的分析。