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德国大诗人歌德的家乡,有一处美丽的疗养院,专门为抑郁症病人服务。其治疗方法就是聆听诗歌与朗诵诗歌,同时配以舒畅的音乐。
现代的医疗技术日新月异,然而这种“诗疗”在我国古代早就有了。南宋大诗人陆游也许是首创者,有诗为证:“儿扶一老候溪边,来告头风久未痊。不用更求芎芷辈,吾诗读罢自醒然。”
陆游是诗人,也是良医,他懂得医道,也会配制草药,更擅长的是一种“心术”,即特殊的精神疗法。放翁自喻“病鹤”,主张“心是自医王”,“病需诗卷作良医”。故而他创造了“六十年间万首诗”的奇迹,直到临终前还吟出惊天泣地的《示儿》遗诗。
说来也怪,世界天天变样,物质越来越丰富,可是人性呢,自古而今并没有发生什么变化,喜怒无常,好恶随意,情欲纵横,如同陆游的当年一般模样。可笑的人啊,能驾驭万物却偏偏管不住自己。
现代人有形形色色的“心病”,仅靠药物是不行的,还得试试陆游留给我们的“灵丹妙方”,保管有效。比如:治愁方——吟诗,却老方——读书,避祸方——清廉,消暑丹——心静,长寿丹——独眠……
这些千百年以前就流行在民间的医道学理,难道不是宝贵的“非物质遗产”吗?
一个人不要到老年时才想起“养生之道”来,其实人的一生都需要这些“灵丹妙方”来济困助生,它比任何宝物还要珍贵。
生命是脆弱的,需要小心爱护啊!
(编辑仕居)
现代的医疗技术日新月异,然而这种“诗疗”在我国古代早就有了。南宋大诗人陆游也许是首创者,有诗为证:“儿扶一老候溪边,来告头风久未痊。不用更求芎芷辈,吾诗读罢自醒然。”
陆游是诗人,也是良医,他懂得医道,也会配制草药,更擅长的是一种“心术”,即特殊的精神疗法。放翁自喻“病鹤”,主张“心是自医王”,“病需诗卷作良医”。故而他创造了“六十年间万首诗”的奇迹,直到临终前还吟出惊天泣地的《示儿》遗诗。
说来也怪,世界天天变样,物质越来越丰富,可是人性呢,自古而今并没有发生什么变化,喜怒无常,好恶随意,情欲纵横,如同陆游的当年一般模样。可笑的人啊,能驾驭万物却偏偏管不住自己。
现代人有形形色色的“心病”,仅靠药物是不行的,还得试试陆游留给我们的“灵丹妙方”,保管有效。比如:治愁方——吟诗,却老方——读书,避祸方——清廉,消暑丹——心静,长寿丹——独眠……
这些千百年以前就流行在民间的医道学理,难道不是宝贵的“非物质遗产”吗?
一个人不要到老年时才想起“养生之道”来,其实人的一生都需要这些“灵丹妙方”来济困助生,它比任何宝物还要珍贵。
生命是脆弱的,需要小心爱护啊!
(编辑仕居)