【摘 要】
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心理“紧张”现象普遍存在于比赛中的运动员身上。这种现象使越来越多的运动员、教练员和心理学工作者认识到，如何摆脱心理“紧张”对运动员比赛能力的发挥至关重要。本文作者
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心理“紧张”现象普遍存在于比赛中的运动员身上。这种现象使越来越多的运动员、教练员和心理学工作者认识到，如何摆脱心理“紧张”对运动员比赛能力的发挥至关重要。本文作者通过对320名中学生的调查看出，运动员在赛前和赛中都存在心理“紧张”的体验，且随着比赛的临近，这种体验加剧。为推动有关内容的理论探讨、研究和科学训练．本文对心理紧张现象进行了归因分析，并提出了避免这种现象的对策。
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