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摘 要 本研究运用文献资料法、问卷调查法等研究方法，对大学篮球专项运动损伤进行调查，结果发现目前篮球运动损伤多集中于腰部、膝部、脚踝部以及手部，而头颈部受伤几率较小；进攻后卫和大前锋受伤几率相对较高；篮球运动运动损伤多集中在腰部，膝部，肩部和踝部等。
关键词 篮球 运动损伤
中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）09-040-01
篮球运动是当下最为流行的体育运动之一，特别是NBA在中国热播之后，广大青少年更是对之追逐有加，但是它仍然是一项对抗较为激烈的运动，运动损伤时有发生。因此，如何采取有效的预防措施，避免或降低篮球运动中损伤的发病率， 这对确保运动员和锻炼者的身体健康， 促进现代篮球运动发展具有重要的现实意义。
一、 研究对象与方法
（一）研究对象
本文以篮球运动中篮球专项运动损伤为研究对象。
（二）研究方法
在导师的指导下，借鉴前人研究，制定关于篮球运动损伤的调查问卷，并这对高校篮球运动员发放，问卷发放100份，回收100份，回收率达百分之百，采用重测法对问卷信度测量，经检验，两次一致性R=0.85、 P<0. 01证明问卷的信度较高。
二、调查结果与分析
（一）关于篮球运动损伤在性别方面的差异调查结果
此次调查共有男生62人，女生38人，男生、女生由于先天的身体条件差异以及心理差异，以及不同的运动心理及技术习惯，男女同学在运动损伤部位方面有所差异（表1）。
由表1我们可以看出男生和女生受伤几率比较的部位有所不同，男生膝部受伤几率最高，为85.4%，女生的运动损伤则多集中与腰部，为86.8%；另外男生受伤几率比较高的部位还有腰部和脚踝部，分别为70.9%和72.5%，而女生在这两个部位的受伤几率也相对较高，分别为86.8%和71.5%，通过表1我们还可以看出，再受伤几率较低的部位，男生女生的差异不是很大，主要集中在头颈部和肩部，男生在这两个部位的数据分别为54.8%和45.1%，女生在这两个部位的数据分别为42.1%和47.3%；住的我们注意的是在手部受伤方面男生女生有一定差异，但是都表现的较高，男生在此方面表现的较低位66.1%，女生为78.9%。
由此表我们可以得出，篮球运动损伤多集中于腰部、膝部、脚踝部以及手部，而头颈部是受伤几率较小的部位，这可能由于腰部以下的受伤多是长期积累的慢性伤，相对头颈部的伤来说更困扰运动员，而且运动员对自己的头颈部有一定的保护意识。男生在篮球运动中，运动更为频繁，对抗更为激烈，跳跃多，变向多，急停多，因此膝部更容易受伤。
（二）关于造成运动损伤原因的调查结果
通过对造成运动损伤的原因的调查，我们得出，造成运动损伤的原因多集中在准备活动不足和自我保护不足两个方面，分别为63%和55%，这个数据从某种程度上可以看出，目前高校篮球运动员对于准备活动的重视程度还不够，自我保护意识还有待加强；除此之外，盲目进行运动也是造成运动损伤的主要原因之一，占45%；在众多因素中，场地器材因素所占比例最低，为12%，可见目前高校篮球场地器材是比较充足的。
三、建议
（一）加强对运动员进行医疗常识以及自我保护意识教育。
高校篮球运动受损伤几率较高，学校、教练员要根据自己学校、球队的情况，加强对运动员医疗常识以及自我保护意识的教育，这样才能达到运动损伤的可防可治，易防易治，对于容易出现运动损伤的关键战术位置要得到应有的重视。
（二）完善校园运动损伤医疗系统。
对于篮球运动来说，伤病是再说难免的，因此，对于伤病，应该让运动员们能够有专门救治的机构，学校主管部门应重视运动损伤医疗系统与普通高校医疗系统的关系，指导高校医疗服务系统快速平稳发展，保障运动员损伤以后的基本医疗服务。
（三）场地器材设施的维护。
篮球场地器材的维护和修整是运动员正常进行训练的物质保障，应该保证每半年对场地器材进行一次维护，及时发现潜在危险，将危险在萌芽阶段就解决掉，是运动员能够避免不必要的意外损伤。
参考文献：
[1] 孙民治.球类运动——篮球[M].北京：人民体育出版社.2001.3.
[2] 王素萍.流行病学[M].北京：中国协和医科大学出版社.2003：43.
关键词 篮球 运动损伤
中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）09-040-01
篮球运动是当下最为流行的体育运动之一，特别是NBA在中国热播之后，广大青少年更是对之追逐有加，但是它仍然是一项对抗较为激烈的运动，运动损伤时有发生。因此，如何采取有效的预防措施，避免或降低篮球运动中损伤的发病率， 这对确保运动员和锻炼者的身体健康， 促进现代篮球运动发展具有重要的现实意义。
一、 研究对象与方法
（一）研究对象
本文以篮球运动中篮球专项运动损伤为研究对象。
（二）研究方法
在导师的指导下，借鉴前人研究，制定关于篮球运动损伤的调查问卷，并这对高校篮球运动员发放，问卷发放100份，回收100份，回收率达百分之百，采用重测法对问卷信度测量，经检验，两次一致性R=0.85、 P<0. 01证明问卷的信度较高。
二、调查结果与分析
（一）关于篮球运动损伤在性别方面的差异调查结果
此次调查共有男生62人，女生38人，男生、女生由于先天的身体条件差异以及心理差异，以及不同的运动心理及技术习惯，男女同学在运动损伤部位方面有所差异（表1）。
由表1我们可以看出男生和女生受伤几率比较的部位有所不同，男生膝部受伤几率最高，为85.4%，女生的运动损伤则多集中与腰部，为86.8%；另外男生受伤几率比较高的部位还有腰部和脚踝部，分别为70.9%和72.5%，而女生在这两个部位的受伤几率也相对较高，分别为86.8%和71.5%，通过表1我们还可以看出，再受伤几率较低的部位，男生女生的差异不是很大，主要集中在头颈部和肩部，男生在这两个部位的数据分别为54.8%和45.1%，女生在这两个部位的数据分别为42.1%和47.3%；住的我们注意的是在手部受伤方面男生女生有一定差异，但是都表现的较高，男生在此方面表现的较低位66.1%，女生为78.9%。
由此表我们可以得出，篮球运动损伤多集中于腰部、膝部、脚踝部以及手部，而头颈部是受伤几率较小的部位，这可能由于腰部以下的受伤多是长期积累的慢性伤，相对头颈部的伤来说更困扰运动员，而且运动员对自己的头颈部有一定的保护意识。男生在篮球运动中，运动更为频繁，对抗更为激烈，跳跃多，变向多，急停多，因此膝部更容易受伤。
（二）关于造成运动损伤原因的调查结果
通过对造成运动损伤的原因的调查，我们得出，造成运动损伤的原因多集中在准备活动不足和自我保护不足两个方面，分别为63%和55%，这个数据从某种程度上可以看出，目前高校篮球运动员对于准备活动的重视程度还不够，自我保护意识还有待加强；除此之外，盲目进行运动也是造成运动损伤的主要原因之一，占45%；在众多因素中，场地器材因素所占比例最低，为12%，可见目前高校篮球场地器材是比较充足的。
三、建议
（一）加强对运动员进行医疗常识以及自我保护意识教育。
高校篮球运动受损伤几率较高，学校、教练员要根据自己学校、球队的情况，加强对运动员医疗常识以及自我保护意识的教育，这样才能达到运动损伤的可防可治，易防易治，对于容易出现运动损伤的关键战术位置要得到应有的重视。
（二）完善校园运动损伤医疗系统。
对于篮球运动来说，伤病是再说难免的，因此，对于伤病，应该让运动员们能够有专门救治的机构，学校主管部门应重视运动损伤医疗系统与普通高校医疗系统的关系，指导高校医疗服务系统快速平稳发展，保障运动员损伤以后的基本医疗服务。
（三）场地器材设施的维护。
篮球场地器材的维护和修整是运动员正常进行训练的物质保障，应该保证每半年对场地器材进行一次维护，及时发现潜在危险，将危险在萌芽阶段就解决掉，是运动员能够避免不必要的意外损伤。
参考文献：
[1] 孙民治.球类运动——篮球[M].北京：人民体育出版社.2001.3.
[2] 王素萍.流行病学[M].北京：中国协和医科大学出版社.2003：43.