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通过对拉萨市中小学英语教师专业素养现状进行调查,统计调查数据并作分析研究。调查发现,拉萨市中小学英语教师专业素养整体偏低,职业倦怠、提升渠道、外部教育环境、自主学习意愿等因素对专业素养提升影响程度较高。为进一步提升英语教师专业素养,英语教师要积极适应外部环境、增强自主提升意识,进而提高教育教学能力、提高教育教学质量。