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她们比别人更早地觉悟到：根本不必去取悦世界，真心接受这样一个自己，才是一切快乐和自信的根源。
“今天是国际反对节食日。我们要让人们知道，不要因为身上有些肉了，就觉得自己每天只能吃蔬菜色拉了。要人们节食根本就是节食工业的意识形态。”她一边说，一边给我一张传单。第一次听说有这个节日，于是仔细看传单。原来是在1992年几个德国人发现节食的过程并没有让自己更自信也没有让自己更健康，他们依然胖着，但是失去了生活的乐趣，总是为自己感到自卑。他们觉得这是个糟糕的事情，所以发起了“国际反对节食日”的提议。1992年的5月6日是第一届。越来越多的人加入了进来，其实也是个松散的团体。但是至少表达了一种观点：不要因为胖就去节食。他们的口号是“Wir sind rund, na und?”（我们是圆圆的，那又怎么样？）“Vor allem Gesund!”(最重要是健康！)
Ines在瘦下来
“Ines，还走得动么？”我问她。
“没事没事，继续向前。”她说。
Ines的鞋在这一天显然是罪魁祸首，居然走到一半就断了鞋跟。为了加快步伐，Innes把鞋一脱，赤脚上路了。我们准备一同去英国花园喝一杯。英国花园是处在慕尼黑市中心的森林公园，要从有公路和汽车的城市这边走到有天鹅散步的湖边酒吧，至少要走半个小时。
“既然已经在路上了，就不要回头了。”Innes喘着气说，“走路也很有乐趣啊”。
那么好吧。她可能又在自己和自己玩个什么游戏了。Ines在德国的一家报纸上开了一个以她名字命名的专栏，叫做“Ines在瘦下来”。
“作为资深胖子和记者，我觉得写这个专栏会很有趣。”她在这个栏目里面描述着自己作为一个胖子的努力——瘦下来的努力和积极寻找生活乐趣的努力。“我的身高是1米57，但是我有100公斤。有好几次我在超市买东西，钱币不当心掉在地上，我没法去捡起来。因为我蹲下来也够不着，我腰里的肉挡着我，我只能眼睁睁地看着钱掉在那里。所以我想，还是试试看瘦下来吧。虽然几十年都这么胖了，我想改变一下生活。”
Ines在20岁的时候就已经是拜仁州最年轻的正式编辑，后来在德国最有影响力的报纸《南德意志报》做了很长时间的编辑。56岁的时候她突然又想给生活找些新鲜的节奏，就辞去了许多人羡慕的工作，开始当一个自由作家和自由记者。离过两次婚，依然相信爱情还在路上。她和她的儿子好像朋友一样互相尊重和关心。每次看到Ines，都是不得不眼前一大亮的。她总是穿着色彩鲜艳夺目的衣服，带一个夸张的帽子，一摆一摆地走过来，手里摇着一面欧洲小扇子，说到有趣的事情就哈哈哈肆无忌惮地笑起来。有时侯觉得，可能就是因为她这样的体积，才有那么大的能量。
Ines爱上了散步，她说“我是不是正在瘦下来，我也不知道。体重计否认了这个事实。但是可以肯定的是，我正在快乐起来，而且越来越快乐。”
半小时后，我们走到了英国花园的湖边。那里有远近闻名的露天酒吧，是慕尼黑市民钟爱的聚会场所。
“吃什么？”我问她。
“走得这么辛苦，要好好犒劳一下自己。老样子，烤蹄膀。”她笑着说。
Ines的专栏看来还会写上好一阵。胖着，快乐着。胖不是让生活失去乐趣的理由，而是寻找新的乐趣的出发点。
“你的美丽一直在增加。”
菲利普到处旅行，在广告公司上班的他喜欢画插画。他的爱好之一就是绘画遇到的胖女人。在街上看见了，就去寻问对方有没有兴趣当模特。然后用几分钟时间画出一副生动的插图。
有趣的是菲利普的问卷。他关心的是她们的情感和精神状态。那样的一副庞大的身躯里，是怎样的一个灵魂。他发现这个寻找的过程充满了惊喜，这些胖女人其实比一般的人更懂得爱和温柔。
“你喜欢看什么书？”
－“哦，所有的爱情小说。”
“你最喜欢的食物？”
－“所有的甜品。蛋糕，糖果，巧克力，一切可以让我的胃满意的东西。”
“到现在为止你收到的最美的称赞是什么？”
－“你的美丽一直在增加，我丈夫这么对我说，他说我是个可爱的巧克力球。”
“你有什么榜样么？”
－“一些在美国的胖女人，比如Heather 或者Cind。她们帮助我发现了作为一个胖子也可以爱，而且我爱得很有力。”
“你的爱人有没有对你说过，他爱你什么？”
－“我的激情，我热爱家庭，我软软的像枕头一样的脂肪。这些我的丈夫也都有。我们很爱对方。”
这些女人或许有过和自己的身体不能和解的阶段，可是现在她们都很爱自己，也很爱自己的身体。“你看我有那么多肉，所以需要更多更多的爱。”其中的一个说，她毫不避讳从前的态度，“从前我恨不得把它们都割掉。”
身为胖人的女子常常会陷入一种自我厌恶的情绪。这个流行瘦的时代里，胖子不仅找不到合适的衣服，还常常会陷入被人嘲笑的尴尬里。成长的过程几乎是一次一次被否定的过程。自我欣赏很难通过外在的标准得到。胖人必须有自己的标准。
走向独立之路的前提之一是对世界的怀疑。胖女人们在成长的过程中最先经历的总是自我怀疑：为什么我和别人不一样，为什么我不是美丽的，为什么所有的时尚杂志上面都是吃不饱的脸，为什么只有细细长长的胳膊才是人们衷爱的。
直到有一天，她们发现，其实这一切都不是必须的。她们可以选择减肥，也可以选择保持原样。她们不必为了别人的眼光改变自己，如果她们真的开始减肥，那完全是为了自己。
她们看的书将是这些：《不必节食的快乐》《减肥让你又胖又郁闷，享受才是健康的》，《我胖我骄傲》，《我是圆圆的，我很性感》……书店里的畅销书位置上，这些书占着显眼的位置。要打败瘦的流行，首先要从对胖的接受开始。
德国的胖女人们已经渐渐在胖而自由的路上。有时候反而因为一副胖的身躯，世界的真相由此更为清晰了起来。她们比别人更早地觉悟到：根本不必去取悦世界，真心接受这样一个自己，才是一切快乐和自信的根源。紧追那些瘦瘦高高的时髦反而是烦恼之源。胖也可以是美的，胖也是可以自由的，胖也是值得骄傲的。人有权利胖，而且又胖又快乐。
她们比别人更早地发现自己，发现世界和自己的关系，她们很早就建立了属于自己的标准。有时候，胖人的身躯会让她们离自由远一些，却让她们的心灵离自由更近一些。